يومياتي مع الجسم الدرقي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : المانيكان
-
أمس واليوم أضفت للفطور فول
وأمس كان العشا والغدا ربيان يحبه قلبك
واليوم الغدا والعشا تونة
كتبت : المانيكان
-
حياك أم ندورة

وزني الحين بعد ما صحيت من النوم سبعين ونص
كتبت : المانيكان
-
صنف النشويات على الغدا والعشا اليوم عبارة عن مكرونة بالقمح الكامل

النشاط الصيفي اللي مشتركة فيه يحتاج جهد ذهني كبييييير .. وحرمت نفسي من الأكل أمس وقت البريك واكتفيت بشرب الماء .. فصدع راسي بقوة
اليوم مريت على الكافاتيريا .. اكتشفت إنهم يبيعون من ضمن المشروبات زنجبيل .. فخذت لي كاس بدون سكر .. والحمد لله ما جاني صداع

رجلي وساقي اليمين يعوروني .. والسبب إن جهة اليمين من الأوربت تراك فيها برغي مفتوح .. وطول ما أنا أتمرن والجهة هذي ترقل .. وأمس اكتشفت هالشي ودخلت البرغي بمكانه زين
كتبت : المانيكان
-
رحت هايبر بنده وحصلت قسم خاص بالأغذية الصحية
شريت منه فول الصويا وتوت العليق الأحمر "محطوط ببرطمان كأنه مربى" ومكرونة بالقمح الكامل
كتبت : المانيكان
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المانيكان:
رحت هايبر بنده وحصلت قسم خاص بالأغذية الصحية
شريت منه فول الصويا وتوت العليق الأحمر "محطوط ببرطمان كأنه مربى" ومكرونة بالقمح الكامل
وكنت بشتري قمح على شكل حبوب .. بس ما أعرف كيف ينطبخ أو ينوكل .. فخليته
الصفحات الأولى ... 9  10  11  12  13 14  15 

التالي
السابق