[مواضيع رجيم الجديدة]
[فعاليات مسابقات رجيم]
جديدة على رجيم؟ شرح كامل للتعامل مع المنتدى حفل تكريم المشتركات لحملة فراشة رجيم 2 مسابقة معاً.. نَحوَ الهديِّ النّبويّ دفء الأمومة ... مع نساء منتدى رجيم مسابقة : أجمل نصيحة مع أجمل بطاقة مميزة معرض رجيم لأحلى العرايس مسابقة معالم من العالم مسابقة الرابح الاكبر الاسبوع 3 Photoshop Online فوتوشوب اون لاين
|
أكلات للسفر...
أكلات للسفر... السلام عليكم ورحمته الله وبركاته شخباركم حبايبي اعضاء ومشرفين وادارين منتدى رجيم <<< دوم يارب بخير خخخ مابي اطول عليكم بس انا بعد
أكلات للسفر...
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته شخباركم حبايبي اعضاء ومشرفين وادارين منتدى رجيم <<< دوم يارب بخير خخخ مابي اطول عليكم بس انا بعد يومين
| |
06-19-2011, 05:14 PM
| رقم المشاركة : [ 1 ] | |||
|
وردة مبدعة  
| السلام عليكم ورحمته الله وبركاته شخباركم حبايبي اعضاء ومشرفين وادارين منتدى رجيم <<< دوم يارب بخير خخخ مابي اطول عليكم بس انا بعد يومين ان شاءالله راح اساافر وانا الحين الحمدلله مازدت ولا شي من الي نقصته << بس احس اني زايده معا هالدوره ابي احافظ على وزني مابيه يزييد معا السفر بالعكس ابيه ينقص تكفووون ابيكم تقلولي الاكلات الي ممكن اخذها معي واكلها بالطريق والاكلات الي ممكن اسويها وانا بسفر يعني اشياء بسيطه وسهله بس اهم شي لمن اكون بسياره وانتو تعرفو سفر طوول الطريق اكل وشرب شبسات وسندويشات وعصيرات وخرابيط كثييره ابي اخذ معاي اكلات صحيه ابي كل وحده تدخل تقووولي شنو الشي الصحي الي ممكن اخذه معي لا تردووني اتمنى كل وحده تدخل تقوول اي شي اي شي معا خالص حبي لكم وتقديري أبي أضعف بقوه |
| Ads | |
| | |
|
06-19-2011, 06:32 PM
| رقم المشاركة : [ 2 ] | |||
|
روح المنتدى 
| مرحبا تروحين وترجعين بالسلامه يارب ..
وانا اضم صوتي لصوتي نفس السؤال ؟؟!! لاني انا ان شاءالله برووح للطايف وخايفه من زيادة الوزن ياليت اللي تعرف تشاركنا وتعطينا الجواب الشافي .. |
|
06-19-2011, 07:10 PM
| رقم المشاركة : [ 3 ] | |||
|
وردة محترفة 
|
تروحوا وترجعوا بالسلامة ان بقترح انو يكون اكلات السفر خفيفة للحمل مثل المعجنات والبيتزا ...وساندويشات للصغار ومناقيش زعتر ....وادا ما عندكم وقت توصوا ناس يعملهم
|
|
06-20-2011, 11:11 AM
| رقم المشاركة : [ 4 ] | |||
|
مشرفة ادارية نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية 16 
| حبيبتى ان شاء الله يكون سفر سعيد و ترجعى بالسلامة.. ممكن طبعا فاكهة..تفاح / مشمش /خوخ.. يعنى الفاكهة المسموحة.. بالنسبة للعصائر ممكن عصائر طبيعية بدون سكر تاخديها بالترمس..او بعض المشروبات الساخنة بالترمس ايضا / مثل الشاى الاخضر.. ايضا توجد بعض المعجنات بدقيق القمح او الردة و هى مخصوصة للدايت..وطبعا كل شئ بقدر.. حتى اذا اردت حلويات..يوجد منها خاص بالرجيم.. اذا افتكرت شئ اخر ان شاء الله لى عودة..  |
|
06-20-2011, 02:59 PM
| رقم المشاركة : [ 5 ] | |||
|
وردة مبدعة
| شاكره كوول من تواجد هناا |
العرض العادي
