وراك الفراخ على طريقتى ومن مطبخى

مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
كتبت : دوللى
-
1cd997cc7og6.gif

rXg97231.gif

₪ ∫∫ ∫∫ ₪≈ وراك الفراخ على طريقتى ومن مطبخى ≈₪ ∫∫ ∫∫ ₪

000002454.gif 000002454.gif 000002454.gif 000002454.gif 000002454.gif

المقادير

وراك فراخ حسب العدد مقطعة بهذا الشكل

ie3k676ed8z9m2hwt05s


بصلة و2 فلفل أخضر و5 فصوص ثوم وثمرة طماطم وقرنفل


j1xiokwshohu5y1ylqbl


الطريقة


قطعى البصلة وضيفى 1/2 كوب زيت وشوحيها على النار

bmvz7acgwbirhqqndze.


قطعى فصوص الثوم وضيفيها وقلبيها


pazcrfrv7pjytvxv6m.j


وبعدها ضيفى الطماطم بعد تقطيعها صغير


l8p55qfv7mi1f1pj1km1

تدبل الطماطم قطعى الفلفل حلقات وضيفيها وقلبيها

d7ofc1lkdwbauwnol2m5


احضرى مكعب ماجى مع قليل من الفلفل الآسمر والجنزبيل والقرفة ورشة ملح



h46doexil675dzbzrwj9


ضيفى التوابل وقلبى الخليط

d7vlgl4a5v734z94xku.


وأخيرآ ضعى الوراك وقلبيها وسيبيها على نار هادئة

mk4in0yhg9saez0lpig.

وتابعيها من حين لآخر عشان لا تلصق


qlt45kmr546x7b31w2r.


تستوى وبألف هنا وشفا وان شاء الله تعجبكم

d12j9y0443emi8oc183y


0000454.gif 0000454.gif 0000454.gif 0000454.gif 0000454.gif



اذا عجبتكم الآكلة قيمونى وهستنى ردودكم الآحلى smile15.gif


gsj0y7odygfxxa93au8y







كتبت : مامت توتا
-
تسلم ايدك
لذيذه وشهيه


واحلى تقييم
كتبت : ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
-
ماشاء الله

شهيه وجميله

تسلم الايادى يادودو ياعسل

تقبلى مرورى وتقييمى

:-*
كتبت : احلى دندونة
-
وصفه جميله

تسلم ايدك وتقبلي تقييمي
كتبت : فرفوووشه
-
تسلم الايادي ياقمر
بجد شكلها رووووعه واكيد طعمها لا يقااااوم
كتبت : دمعه أمل...
-
الصفحات 1 2  3 

التالي

كبده الدجاج عطريقتي الخاصه

السابق

فراخ بالبطاطس ولا اسهل من كده..

كلمات ذات علاقة
مطبخى , الفراخ , على , ومن , وراك , طريقتى