طاجن اللحمة دايت

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

مسابقة مجتمع رجيم
العودة   مجتمع رجيم > ازياء موضه جمال ديكور طبخ > الاطباق المتنوعة

طاجن اللحمة دايت

إضافة رد اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
Like Tree3معجبون بهذا

LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
الصورة الرمزية ايزيس مصر
رقم العضوية: 88686
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 76
الإعجابات المتلقاه: 57
الإعجابات المضافة: 18
نقاط الخبررة:100
ايزيس مصر ايزيس مصر
قديم 07-28-2011, 07:37 PM
[ 1 ]

السلام عليكم
ياحلوين اتمنى تكونو كويسين
الاكلة دى كانت ماما بتعملهالي وكنت بحبها والمكونات للفرد الواحد

بصلة متوسطة
قرنين فلفل
توابل ملح وفلفل وكمون
150 جرام لحم بقري احمر
معلقة زيت

بوصوا اول حاجة
تفطعي البصله صغير اوى او تفرميها
وتحطى عليها الفلفل الاسود وتسيبيها مثلا ربع ساعة 20دقيقة كده يعنى
وبعدين تشوحيها
او
تدبليها مع الزيت والفلفل الاخضر المقطع ولما تدبل
حطي عليها اللحمة وشوحيهاعالنار
وبعدين وطى عليها خالص يعنى النار هادية اوى
وضيفلها معلقتين شوربة وغطيها وسبيها
وهتدوقي طم احلي لحمة في حياتكطاجن اللحمة دايت smile21.gif

طاجن اللحمة دايت smile21.gifطاجن اللحمة دايت smile21.gifطاجن اللحمة دايت smile21.gifطاجن اللحمة دايت smile21.gifطاجن اللحمة دايت smile21.gif


قد يهمك أيضاً:
انقاص الوزن رجيم

ايزيس مصر غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية مامت توتا
رقم العضوية: 70842
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 24,436
الإعجابات المتلقاه: 24633
الإعجابات المضافة: 17832
نقاط الخبررة:217
مامت توتا مامت توتا مامت توتا
قديم 07-28-2011, 08:44 PM
[ 2 ]

ايزيس وصفتك جميله
وسهله جدا وشهيه
لكن يا ريتك كنتى عملتيها
وصورتيها تكون احلى واحلى
تسلمى على وصفتك
قد يهمك أيضاً:

مامت توتا غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية ايزيس مصر
رقم العضوية: 88686
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 76
الإعجابات المتلقاه: 57
الإعجابات المضافة: 18
نقاط الخبررة:100
ايزيس مصر ايزيس مصر
قديم 07-28-2011, 08:47 PM
[ 3 ]

هحاول علشان خاطر عيونكم
قد يهمك أيضاً:

ايزيس مصر غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية مامت توتا
رقم العضوية: 70842
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 24,436
الإعجابات المتلقاه: 24633
الإعجابات المضافة: 17832
نقاط الخبررة:217
مامت توتا مامت توتا مامت توتا
قديم 07-28-2011, 08:57 PM
[ 4 ]

تسلمى يا قمر
وتسلملى عيونك
قد يهمك أيضاً:

مامت توتا غير متواجده حالياً  
رقم العضوية: 85457
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 115
الإعجابات المتلقاه: 3
نقاط الخبررة:100
البطه سوده البطه سوده
قديم 07-28-2011, 09:58 PM
[ 5 ]

شكلها لذيذه
قد يهمك أيضاً:

البطه سوده غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
رقم العضوية: 76058
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 8,527
الإعجابات المتلقاه: 13057
الإعجابات المضافة: 10279
نقاط الخبررة:101
❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
قديم 07-28-2011, 10:58 PM
[ 6 ]

قد يهمك أيضاً:

❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ غير متواجده حالياً  
عسل حجازي
منتدى رجيم منتدى مستقل تابع لمؤسسة المصابيح التقنية
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0