لن يختفي الإصرار
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
Wafa.
-
السلام عليكن
سبق و أن فتحت مع عضوة هنا موضوعا كنت مصممة و بشدة على العمل عليه ، لكن للأسف حدثت بعض الأمور في المنزل لم أستطع بسببها فتح الحاسوب طوال هذه المدة ، عندما فتحته اليوم وجدت الموضوع قد أغلق، طبعا لم حاول الاستفسار كثيرا لأنني أصلا كنت عازمة على فتح موضوع جديد .
هذا هو موضوعي الجديد الذي سأواضب عليه إن شاء الله ابتداء من يوم الغد و التفاصيل قادمة إن شاء الله.
قبل ذلك أود التأكيد على أن تركي المنتدى هذه الفترة كان بسبب ظروف خارجة عن إرادتي تماما الله غالب.
و الآن إليكم التفاصيل :
align="right">الممنوعات:سبق و أن فتحت مع عضوة هنا موضوعا كنت مصممة و بشدة على العمل عليه ، لكن للأسف حدثت بعض الأمور في المنزل لم أستطع بسببها فتح الحاسوب طوال هذه المدة ، عندما فتحته اليوم وجدت الموضوع قد أغلق، طبعا لم حاول الاستفسار كثيرا لأنني أصلا كنت عازمة على فتح موضوع جديد .
هذا هو موضوعي الجديد الذي سأواضب عليه إن شاء الله ابتداء من يوم الغد و التفاصيل قادمة إن شاء الله.
قبل ذلك أود التأكيد على أن تركي المنتدى هذه الفترة كان بسبب ظروف خارجة عن إرادتي تماما الله غالب.
و الآن إليكم التفاصيل :
الحلويات
المعجنات
المقالي
المشروب الغازي
الزبدة و المايونيز و كل ما هو دهني
الواجب الإكثار منه:
الشاي الأخضر
الماء طبعا
الرياضة حتى و لو 10 دقائق يوميا إضافة إلى المجهود الاعتيادي
الحليب الخالي الدسم
سأنفذ هذا البرنامج مع إضافات سأدونها حين أقوم بها إن شاء الله
.
سأعمل بمفردي أو مع من يطلب مشاركتي فليس هناك مشكلة .
إذن سأنتظر الغد بفارغ الصبر و سنلتقي فيه ان شاء الله>
