احلي نصائح لاحلي بنات و سيدات من احسن دكتور تخسيس في مصر دكتور أحمد دياب

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

مسابقة مجتمع رجيم
العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

احلي نصائح لاحلي بنات و سيدات من احسن دكتور تخسيس في مصر دكتور أحمد دياب

إضافة رد اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
Like Tree3معجبون بهذا

LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
رقم العضوية: 69517
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 129
الإعجابات المتلقاه: 137
نقاط الخبررة:100
أمل وحياة أمل وحياة
قديم 09-29-2011, 02:05 PM
[ 1 ]

احلي نصائح لاحلي بنات و سيدات من احسن دكتور تخسيس في مصر دكتور أحمد دياب

انا معايا نصائح روعة و جديدة نوفي جبتها من جروب الدكتور احمد دياب علي الفيس بوك اتمني تعجبكم


1- يفضل تناول كوب زبادي أو كوب لبن رائب طوال فترة الرجيم للمحافظة علي سلامة و جمال البشرة


2-تناول ملعقة من عسل النحل مع نصف ملعقة من خل التفاح يعطيك نوما هادئ ويمنع الأرق اثناء النوم


3- لتأخير الشيب المبكر (ظهور الشعر الأبيض) يجب تناول المأكولات التي تحتوي علي النحاس مثل الخبز الأسمر و طبق السلطة و الأسماك




قد يهمك أيضاً:
انقاص الوزن رجيم

أمل وحياة غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية منايا1977
رقم العضوية: 60558
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 7,137
الإعجابات المتلقاه: 5106
الإعجابات المضافة: 7347
نقاط الخبررة:100
منايا1977 منايا1977
قديم 09-29-2011, 02:15 PM
[ 2 ]

قد يهمك أيضاً:

منايا1977 غير متواجده حالياً  
رقم العضوية: 69517
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 129
الإعجابات المتلقاه: 137
نقاط الخبررة:100
أمل وحياة أمل وحياة
قديم 09-29-2011, 02:21 PM
[ 3 ]

أمل وحياة غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية مامت توتا
رقم العضوية: 70842
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 24,436
الإعجابات المتلقاه: 24634
الإعجابات المضافة: 17832
نقاط الخبررة:217
مامت توتا مامت توتا مامت توتا
قديم 09-29-2011, 03:09 PM
[ 4 ]

قد يهمك أيضاً:

مامت توتا غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية رحيق العسل
رقم العضوية: 54050
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 2,465
الإعجابات المتلقاه: 3519
الإعجابات المضافة: 4203
نقاط الخبررة:100
رحيق العسل رحيق العسل
قديم 09-29-2011, 03:47 PM
[ 6 ]

معلومات صحية ومفيدة يعطيك العافية
قد يهمك أيضاً:

رحيق العسل غير متواجده حالياً  

كشكول
منتدى رجيم منتدى مستقل تابع لمؤسسة المصابيح التقنية
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0