موضوع الميزان لمسابقة مسابقة " fitness time" وقت اللياقه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : pinkro0ose

هذا هو موضووع النتائج الخاص بمسابقة " fitness timetime" وقت اللياقه " fitness time" 00004154.gif

وعلى كل عضوه مشتركه تسجل بيانااتها بلون مجموعتها كالتاالي :
الأسم ::
إسم المجموعة ::
الطول ::
الوزن بدايه المساابقه ::
الوزن بعد 10 أيام ::
الوزن بعد 20 يوم ::
الوزن بعد 30 يوم ::

تنبيه الى جميع المشتركات::

كل مجموعه تكتب بلونها
مجموعة النشاط بالأزرق
ومجموعة القوه بالوردي

التي تتخلف عن تسجيل النتائج بالأيام المحدده لا يأخذ اسمهاا بعين الأعتباار لاني سوف اغلق موضوع النتائج بعد انتهاء اليوم المحدد ولا حااجه الى تكراار كتاابه الوزن التي تكتب وزنهاا بدايه المساابقه تعمل تعديل وتدرج وزنهاا بنفس المشااركه لتلافي تكراار الأوزاان وتنظيم النتائج

موعد إدراج الوزن الأول يوم السبت 10 ميلادي
" fitness time" 0000454.gif

كتبت : اورانوس

الاسم ...اورانوس

اسم المجموعه...مجموعة القوة

الطول ... 158

الوزن بداية المسابقة...78.3

الوزن بعد 10 ايام...76 الحمد لله ياااااارب

الوزن بعد20 يوم...73.5 الحمد لله يااااااااارب

الوزن بعد 30 يوم...71.5

احمدك واشكر فضلك يااااااااااااارب

كتبت : الحب الاول والاخير

الأسم :: الحب الاول والاخير
إسم المجموعة :: مجموعة النشاط
الطول :: 164
الوزن بدايه المساابقه :: 100.5
الوزن بعد 10 أيام :: 98
الوزن بعد 20 يوم :: ثابت ( 98 )
الوزن بعد 30 يوم ::ثابت

كتبت : جنوني غير

الأسم ::جنوني غير
إسم المجموعة ::النشااااااااااااااااااااااااااط
الطول ::151
الوزن بدايه المساابقه ::68،500
الوزن بعد 10 أيام ::66
الوزن بعد 20 يوم ::64،5
الوزن بعد 30 يوم ::63يارب لك الحمد

موضوع الميزان لمسابقة مسابقة " fitness time" وقت اللياقه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

رجيم فادى راح ابداء فيه وابغي دفعه قويه منكم

صمم كوبك او قميصك او اي شي من ادواتك الخاصة على ذوقك