يومـيآت 4|| قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة - الصفحة 108

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

العودة   منتدى رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

يومـيآت 4|| قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة

موضوع مغلق اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
Like Tree712معجبون بهذا

LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
<!-- google_ad_section_start -->رد: يومـيآت 4|| قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 37393
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 535
الإعجابات المتلقاه: 694
الإعجابات المضافة: 1
نقاط الخبررة:100
انيسة نوسة انيسة نوسة
قديم 03-18-2012, 01:56 PM
[ 643 ]

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصراحة
مشاهدة المشاركة
أنيسة شنوا الحوال
حتى انا توحشتك برشا
شنى اخبارك وين وصلتى فى مرحلة الدايت؟
انا الحمد لله لاباس و ماشيا في الرجيم
و انت كيف و كيف احوالك
و كيف الدايت معاك
الجروب ما فيه نشاط


قد يهمك أيضاً:
انقاص الوزن رجيم

انيسة نوسة غير متواجده حالياً  
Sponsored Links
<!-- google_ad_section_start -->رد: يومـيآت 4|| قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 92711
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 3,346
الإعجابات المتلقاه: 5272
الإعجابات المضافة: 7517
نقاط الخبررة:100
الصراحة الصراحة
قديم 03-19-2012, 12:41 PM
[ 644 ]

زهرونة حبيبتى شنى اخبارك وينك ما يسوى توعدينى و تسيبينى
أنيسة حبيبتى الحمد لله ماشية تمام
وزنك تابث أكيد ما تعملش رياضة؟
صح
أعمل رياضة على الأقل مشى كل يوم لمدة نصف ساعة و شوف الفرق أختى
قد يهمك أيضاً:

الصراحة غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: يومـيآت 4|| قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 37393
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 535
الإعجابات المتلقاه: 694
الإعجابات المضافة: 1
نقاط الخبررة:100
انيسة نوسة انيسة نوسة
قديم 03-19-2012, 04:56 PM
[ 645 ]

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصراحة
مشاهدة المشاركة
زهرونة حبيبتى شنى اخبارك وينك ما يسوى توعدينى و تسيبينى
أنيسة حبيبتى الحمد لله ماشية تمام
وزنك تابث أكيد ما تعملش رياضة؟
صح
أعمل رياضة على الأقل مشى كل يوم لمدة نصف ساعة و شوف الفرق أختى
صحيح انا ما اعمل رياضة
قد يهمك أيضاً:

انيسة نوسة غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: يومـيآت 4|| قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 54708
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 2,180
الإعجابات المتلقاه: 1296
نقاط الخبررة:100
زهرة2012 زهرة2012
قديم 03-19-2012, 10:20 PM
[ 646 ]

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصراحة
مشاهدة المشاركة
زهرونة يا بعد عمر انتى
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصراحة
مشاهدة المشاركة

تعرفى معزتك عندى انتى و البنات حبيباتى الوحشين اللى راحوا و لا حتى قالوا نسأل على العشرة
أكيد راح أظل معاك و لايهمك
و بالنسبة للسير الكهربائى بمشى
1 ساعة

و احيانا أكثر يعنى 1 و ربع الساعة
حبيبة قلبي أنتي

كنت متأكده أنك ماراح تتركيني لوحدي بالقروب




اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة anissa1810
مشاهدة المشاركة
انا الحمد لله لاباس و ماشيا في الرجيم لكن وزني ثابت في 77.7 كغ
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة anissa1810
مشاهدة المشاركة

ما عرفتش ليه

و انت كيف و كيف احوالك

هلا أنيسه

أنا بعد وزني ثابت 86

و أكيد السبب أنه أنا و أنتي ماشين عالتخفيف و هاملين الرياضة

صح ولا لا


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصراحة
مشاهدة المشاركة
زهرونة حبيبتى شنى اخبارك وينك ما يسوى توعدينى و تسيبينى

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصراحة
مشاهدة المشاركة


أنيسة حبيبتى الحمد لله ماشية تمام

وزنك تابث أكيد ما تعملش رياضة؟
صح

أعمل رياضة على الأقل مشى كل يوم لمدة نصف ساعة و شوف الفرق أختى



أنا هنا مستحيل أسيبك يا عمري

بس أبني مريض و ما بيتركني على طول

حاملته على كتفي



قد يهمك أيضاً:

زهرة2012 غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: يومـيآت 4|| قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 72029
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 1,790
الإعجابات المتلقاه: 1763
الإعجابات المضافة: 6277
نقاط الخبررة:100
ملكة الجوري ملكة الجوري
قديم 03-20-2012, 07:57 AM
[ 647 ]

صباح الخير
وحشتوني يا بنات واسفة على الاهمال بالقروب
شدي حيلك صروحة وان شاء الله بتنزلين
انيسة وزهورة لازم رياضة حبايبي علشان
يتحرك الوزن وحاولوا تغيرون بنظامك
اذا تقدرون حتى لو يومين
قد يهمك أيضاً:

ملكة الجوري غير متواجده حالياً  
منتدى رجيم منتدى مستقل تابع لمؤسسة المصابيح التقنية
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0