ساعديني ياام ديمه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ام ديمه انا دبدبوبه مكه وزني 100 كيلو طولي 158
وعمري 21 وغير متزوجه وماعندي اي مشكله لابالدم ولاهرمونات ولا شئ المشكله فيني انا
ماعندي عزيمه واصرار ووزني يوم عن يوم قاعد يزيد ماني قادره اسوي رجيم وماني قادره اضعف
انا اب اوصل للوزن المثالي تقدرين تساعديني وتسوين لي نظام غذائي
ابى شهر 10 يجي وانا صاروخ تكفيييييييييييييييين عرس ولد اختي يوم 4في العيد وابى البس احلى فستان ويكون شكلي حلو

بليز ساعديني وربي ان مشتته ماني عارفه وش اسوي

منتظره ردك

ان شاء الله ستكونيننننننن أحلى رشيقة في العرس
و لكن بدنا عزيمة و اصرار منك

و يا ريت لو بتذكري لي الاطعمة التي لا تستطيعين الاستغناء عنها
و الاطعمة المحببة

ااه ياربي الله يسمع منك انا احب كل شئ تقريباا احب المكرونات والمعجنات والحلوياااات
انا اليوم بديت رجيم التمر واللبن ايش رايك
انا ابي انحف 50 كيلو
وقريت بالنت انه الوزن مايرجع
وبضيف صحن سلطه خضار مشكله اكله اذا احسست بالجوع
واشرب المشروب السحري اللي ينحف ( زنجبيل وقرفه وكمون وشرائح ليمون ) عالريق وقبل النوم
انا عندي الدهووون كثيرررررر في منطقة البطن واليدين
واخر شئ وش رايك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبدوبة مكه:
ااه ياربي الله يسمع منك انا احب كل شئ تقريباا احب المكرونات والمعجنات والحلوياااات
انا اليوم بديت رجيم التمر واللبن ايش رايك
انا ابي انحف 50 كيلو
وقريت بالنت انه الوزن مايرجع
وبضيف صحن سلطه خضار مشكله اكله اذا احسست بالجوع
واشرب المشروب السحري اللي ينحف ( زنجبيل وقرفه وكمون وشرائح ليمون ) عالريق وقبل النوم
انا عندي الدهووون كثيرررررر في منطقة البطن واليدين
واخر شئ وش رايك