كيف انظم وقتي ( خاص للحملة )
مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى بنوتات
كتبت :
miss hilary
-
كيف انطم وقتي (خاص للحملة )
كيف انظم وقتي (خاص للحملة )
كيف انظم وقتي (خاص للحملة )
اسعد الله مسائكم بكل حب وسعادة
غالياتي اتمنى ان تكونوا في احسن حال
عزيزتي انتي اليوم انهيتي دراستك الثانوية
وعلى مشارف ابواب المستقبل
وهي الجامعة
يجب ان تتعلمي كيف تنظمين وقتك
بما يسمح لك باعطاء كل شي حقه
اليك بعض النصائح غاليتي
التي ساعدتني كتير في حياتي الدراسية وتنظيم وقتي واشغال فراغي
وسوف ابدا معك من الصفر
1 - يجب ان تنامي مبكرا في ايام الدراسة حتى يستطيع جسمك ان يخزن المعلومات ولا تضيع .
2 - تعلمي ان تستيقظي عند اذان الفجر توضئي وقومي الى الصلاة
وحضري فطور خفيف عبارة عن عصير ومقبلات خفيفة .
3 - افتحي النوافذ واستشقي الهواء لان هواء وقت الفجر يساعد على التركيز وزيادة النشاط .
4 - جهزي ملابسك للجامعة .
5 - ارتدي ملابسك وحضري كتبك ودفاترك واخرجي قبل موعد المحاضرات بفترة معينة لكي لاتتاخري .
6 - اذا كنت ممن تتاخري في الرجوع الى المنزل تناولي وجبة خفيفة وعصير اثناء وقت الفراغ
اما اذا كنتي ممن ترجع الى المنزل وقت الظهر او بعده بقليل لاتتناولي شيا .
7 - عند رجوعك الى المنزل ابتسمي في وجه اهلك وسلمي عليهم لان للابتسامة تاثير
كبير تمحي كل تعب اليوم .
8 - ادخلي فورا الى غرفتك وقومي بترتيب ملابسك وارتدي ملابس البيت
وقومي بترتيب الكتب في مكانها ولا تبعثريها في كل مكان .
9 - تناولي طعام الغداء مع عائلتك وتكلمي معهم عن يومك واضحكي معهم .
10 - عند انتهاء الغداء قومي بمساعدة امك في المطبخ وغسل الصحون لانها
على الارجح هي من قامت بتحضير الطعام وسوف تحب بل ستفرح بمادرة رائعة منك .
11 - بعد الغداء ارتاحي قليلا .
12 - في فترة العصر ومابعده قومي بمراجعة وحفظ مادرستيه اليوم لساعتين فقط لااكثر .
13 - قومي بعد ذلك باي نشاط تحبيه ومفضل لديك ولا تحرمي نفسك من شي .
14 - تناولي العشاء مع العائلة .
15 - قومي بترتيب غرفتك وارجاع كل شي بمكانه كلما كان لديك وقت فراغ .
ولاتنسى الصلوات في وقتها وقراءة القرءان
ولا تنسى عائلتك دائما اجلسي معهم واضحكي معهم
ونصيحتي لكل البنوتات
ان تملئي كل وقت فراغ باي شي مفيد
مثل ترتيب غرفتك او ترتيب البيت او قراءة كتاب او مشاهدة برنامج مفيد
ولا تنسي اعطاء كل شي حقه
مع تمنياتي لكم بالنجاح والتوفيق في حياتكم
اتمنى ان تكون نصائحي خفيفة عليكم وتتقبلوها
في انتظار ردودكم الراااااائعة
احبكم يااروع اخوات
كيف انطم وقتي (خاص للحملة )
كيف انظم وقتي (خاص للحملة )
كيف انظم وقتي (خاص للحملة )
كيف انظم وقتي (خاص للحملة )
كيف انظم وقتي (خاص للحملة )
اسعد الله مسائكم بكل حب وسعادة
غالياتي اتمنى ان تكونوا في احسن حال
عزيزتي انتي اليوم انهيتي دراستك الثانوية
وعلى مشارف ابواب المستقبل
وهي الجامعة
يجب ان تتعلمي كيف تنظمين وقتك
بما يسمح لك باعطاء كل شي حقه
اليك بعض النصائح غاليتي
التي ساعدتني كتير في حياتي الدراسية وتنظيم وقتي واشغال فراغي
وسوف ابدا معك من الصفر
1 - يجب ان تنامي مبكرا في ايام الدراسة حتى يستطيع جسمك ان يخزن المعلومات ولا تضيع .
2 - تعلمي ان تستيقظي عند اذان الفجر توضئي وقومي الى الصلاة
وحضري فطور خفيف عبارة عن عصير ومقبلات خفيفة .
3 - افتحي النوافذ واستشقي الهواء لان هواء وقت الفجر يساعد على التركيز وزيادة النشاط .
4 - جهزي ملابسك للجامعة .
5 - ارتدي ملابسك وحضري كتبك ودفاترك واخرجي قبل موعد المحاضرات بفترة معينة لكي لاتتاخري .
6 - اذا كنت ممن تتاخري في الرجوع الى المنزل تناولي وجبة خفيفة وعصير اثناء وقت الفراغ
اما اذا كنتي ممن ترجع الى المنزل وقت الظهر او بعده بقليل لاتتناولي شيا .
7 - عند رجوعك الى المنزل ابتسمي في وجه اهلك وسلمي عليهم لان للابتسامة تاثير
كبير تمحي كل تعب اليوم .
8 - ادخلي فورا الى غرفتك وقومي بترتيب ملابسك وارتدي ملابس البيت
وقومي بترتيب الكتب في مكانها ولا تبعثريها في كل مكان .
9 - تناولي طعام الغداء مع عائلتك وتكلمي معهم عن يومك واضحكي معهم .
10 - عند انتهاء الغداء قومي بمساعدة امك في المطبخ وغسل الصحون لانها
على الارجح هي من قامت بتحضير الطعام وسوف تحب بل ستفرح بمادرة رائعة منك .
11 - بعد الغداء ارتاحي قليلا .
12 - في فترة العصر ومابعده قومي بمراجعة وحفظ مادرستيه اليوم لساعتين فقط لااكثر .
13 - قومي بعد ذلك باي نشاط تحبيه ومفضل لديك ولا تحرمي نفسك من شي .
14 - تناولي العشاء مع العائلة .
15 - قومي بترتيب غرفتك وارجاع كل شي بمكانه كلما كان لديك وقت فراغ .
ولاتنسى الصلوات في وقتها وقراءة القرءان
ولا تنسى عائلتك دائما اجلسي معهم واضحكي معهم
ونصيحتي لكل البنوتات
ان تملئي كل وقت فراغ باي شي مفيد
مثل ترتيب غرفتك او ترتيب البيت او قراءة كتاب او مشاهدة برنامج مفيد
ولا تنسي اعطاء كل شي حقه
مع تمنياتي لكم بالنجاح والتوفيق في حياتكم
اتمنى ان تكون نصائحي خفيفة عليكم وتتقبلوها
في انتظار ردودكم الراااااائعة
احبكم يااروع اخوات
كيف انطم وقتي (خاص للحملة )
كيف انظم وقتي (خاص للحملة )
كيف انظم وقتي (خاص للحملة )