الي وزنها من 80 لا 89 تدخل
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ام ديومه
-
اليوم كان فطوري بيض سلق وصحن خيار وربع رغيف خبز دايت
اما الغداء كان صحن مرقه وقطعه لحم وربع رغيف خبز دايت
اما الغداء كان صحن مرقه وقطعه لحم وربع رغيف خبز دايت
كتبت :
مي1987
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ديومه:
اليوم كان فطوري بيض سلق وصحن خيار وربع رغيف خبز دايت
اما الغداء كان صحن مرقه وقطعه لحم وربع رغيف خبز دايت
ممتاز ام ديومة شكلك غير تنحفي هلاسبوع انشالله اليوم كان فطوري بيض سلق وصحن خيار وربع رغيف خبز دايت
اما الغداء كان صحن مرقه وقطعه لحم وربع رغيف خبز دايت
بلنسبة الي حاسة حالي ماني نحفانة هلاسبوع يا لل الخير بلجيات هههههه
