راح أعطيكم تجربتي مع الرجيم
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
اللهم اعني على الصبر
-
راح أعطيكم تجربتي مع الرجيم وان شاء الله تستفسدو منها.......
أنا كان وزني 96كيلو وكنت كل ما اسمع بخلطه تنحيف أو كريم للتنحيف كنت أول وحدة أجربه لكن اتعب
واتركه لان ما شفت فرق بوزني وبعدين قررت اتبع برنامج غذائي ورحت عند دكتورة تغذيه مشهورة الله يسامحها....
أعطتني انظمه غذائية كنت اتبعا وكان ينزل وزني كيلو أو اثنين وإذا وقفت رجع الوزن بسرعة
مثل قبل وأكثر وعانيت كثير من الأرهاق و الدوخه
كان كل من يشوفني يقول سلامات أنتي مريضه وغير الاضطرابات اللي صارت بالدورة الشهرية .....
وبعدها كنت احوس بالمنتديات أدور حل لمشكلتي ولفتني موضوع عن رجيم فعال ينزل الوزن الزائد وما يرجع وزنك بعد ما توقفي من الرجيم آبدا تحمست للموضوع وقرأت تجارب البنات من مختلف الدول وكلهم يؤكدون إن أوزانهم نزلت عليه بشكل منتظم وبدون أعراض جانبيه وكان هذا النظام الغذائي المتوازن
والحمد لله بعد 7شهور من الجد والمثابرة نزلت 37 كيلو وحصلت على وزني المثالي ولله الحمد والمنه بفض الله ثم بفصل الدكتور خالد
حبيت انقل لكم تجربتي عشان تستفيدون زي ماأستفدت
لانني اعلم كم تعاني كل سيدة من وزنها الزائد
والحلو بالنظام انه
الوزن مايرجع آبدا بإذن الله إذا حافظتي على الأكل الصحي المتوازن......
للدخول الي الدكتور اكتبي في جوجل -- الامل خالد للرشاقة -
أرجو إن تستفيدو من تجربتي
أنا كان وزني 96كيلو وكنت كل ما اسمع بخلطه تنحيف أو كريم للتنحيف كنت أول وحدة أجربه لكن اتعب
واتركه لان ما شفت فرق بوزني وبعدين قررت اتبع برنامج غذائي ورحت عند دكتورة تغذيه مشهورة الله يسامحها....
أعطتني انظمه غذائية كنت اتبعا وكان ينزل وزني كيلو أو اثنين وإذا وقفت رجع الوزن بسرعة
مثل قبل وأكثر وعانيت كثير من الأرهاق و الدوخه
كان كل من يشوفني يقول سلامات أنتي مريضه وغير الاضطرابات اللي صارت بالدورة الشهرية .....
وبعدها كنت احوس بالمنتديات أدور حل لمشكلتي ولفتني موضوع عن رجيم فعال ينزل الوزن الزائد وما يرجع وزنك بعد ما توقفي من الرجيم آبدا تحمست للموضوع وقرأت تجارب البنات من مختلف الدول وكلهم يؤكدون إن أوزانهم نزلت عليه بشكل منتظم وبدون أعراض جانبيه وكان هذا النظام الغذائي المتوازن
والحمد لله بعد 7شهور من الجد والمثابرة نزلت 37 كيلو وحصلت على وزني المثالي ولله الحمد والمنه بفض الله ثم بفصل الدكتور خالد
حبيت انقل لكم تجربتي عشان تستفيدون زي ماأستفدت
لانني اعلم كم تعاني كل سيدة من وزنها الزائد
والحلو بالنظام انه
الوزن مايرجع آبدا بإذن الله إذا حافظتي على الأكل الصحي المتوازن......
للدخول الي الدكتور اكتبي في جوجل -- الامل خالد للرشاقة -
أرجو إن تستفيدو من تجربتي
