مربى البلح

مجتمع رجيم / قسم الموضوعات المنقولة

كتبت : سمرا مصر

مربى البلح

align="right">هو طبق حلو ويقدم أيضا كوجبة أفطار عالى السعرات الحرارية ويعطى طاقة بشكل كبير .

المقادير :
- كيلو بلح منزوع النوى ومقشر .
- كيلو سكر .
- كوبان من الماء .
- 2 ملعقة عصير ليمون .

الطريقة :
- يغسل البلح ويقشر ثم يسلق فى الماء .
- تنزع النواة .
- يرفع السكر والماء على نار هادئة حتى يذوب السكر .
- عند غليان المحلول يضاف البلح المسلوق وعصير الليمون ويقلب .
- تترك المربى على النار حتى تنضج وتعبأ .

كتبت : نود

تسلم الايادي حبيبتي

كتبت : سمرا مصر

تسلمى نود وشكرا لك

كتبت : سحر هنو