وصفة صدور الدجاج المشوي خفيفة و مشهية ولذيذة وطريقتها سهلة جدا بالصور من مطبخى

مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
كتبت : ~ عبير الزهور ~
-
217972.gif


وصفة صدور الدجاج المشوي خفيفة ومشهية ولذيذة وطريقتها سهلة جدا بالصور من مطبخى

ياهلا بكل وردات وزائرات رجيم
ومع وصفة جديدة كثير مشهية ولذيذة والاهم انها ماتأخذ وقت كثير لاباءعدادها اوطبخها
وصحية جدااا وخفيفة وبالاءمكان تركها شوى بالفرن لتصير مقرمشة وطعم رائع
الاهم انه الوصفة سهلة جدااا
وندخل بالمكونات والطريقة


PIC-402-1351746616.g

مقاديرها
صدور دجاج الكمية حسب الرغبة
تقطع شرائح طولية

zlqo6kffqccg570nujc4

نصف كاسة حليب
بقسماط مطحون مخلوط باءعشاب مثل الروز مارى او الزعتر حسب الرغبة
جبن شيدر مبشور

nu8xz2v7yfjewx1hpxqm

تتبل قطع الدجاج قبل ساعة من اءعدادها بالتوابل والفلفل الابيض
وتجهز بوضعها بالحليب ثم البقسماط ثم الجبن
وتصف بصحن فرن وتدخل الفرن الى ان تنضج تقريباً نصف ساعة حسب حرارة الفرن

28qecysl0rk8vh1oefab

وهذا شكلها بعد مانضجت

gga2r09mns2x3a6dj3b.

وتزين بأى صوص لبنة او جبنة مع بصل اخضر

fh64064xiztzdzpi0m1.


كتبت : ~ عبير الزهور ~
-
قدمتها مع معكرونة بالدجاج والخضار
وبطاطا مقلية




واتفضلوا واتمنى اعجبكم الطبق وتجربوه الطعم رووووووعة




حبيت اشهيكم على الطبق



شو رااايكم













كتبت : مامت توتا
-
وصفه جميله
وكتير شهيه وسهله

وتقديمك للوصفه كتير حلوه

تسلم ايديك وانا عاوزه الطبق

ليا قبل البنات ما ياخدوا بالهم

انا قاعده مستنيه

احلى تقييم
كتبت : ~ عبير الزهور ~
-
بجد الاجمل هو حضورك وتواجدك الرائع
سعيدة جدااا بك ويكلاماتك وبأن الطبق أعجبك
وياليت فيه توصيل كان الطبق عندك فوراً
يعطيك العافية ياقلبى ومانحرم منك ومن مرورك الغالى جدااا
مودتى
كتبت : Coeur de Rjeem
-
يعطيك العافيه فراشتي
ما شاء الله عليك
وصفه ر99999999999999عه
كتبت : ~ عبير الزهور ~
-
مشكورة ياقلبى
اسعدتينى بمرورك احلى نهولة
والروعة كلها بوجودك المشرق حبيبتى
مانحرم تواجدك العطر

مودتى
الصفحات 1 2  3  4 

التالي

كبسة بالصور للعزومات ترفع الراس من لذتها

السابق

وصفة شهية وسهلة صينية دجاج خفيفة بالخضار بالفرن بالصور والخطوات

كلمات ذات علاقة
مشهية , مطبخى , الأسود , الدجاج , بالصور , جدا , خفيفة , صدور , سهلة , ولذيذة , وصفة , وطريقتها