اسهل رجيم سريع للمناسبات 2014 رجيم ينزل 19 كيو في 3 اسابيع
مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم
كتبت :
أمواج رجيم
-
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13764317551.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
بسم الله الرحمن الرحيم
خاص بالمسابقة
غالياتي اقدم لكن رجيم جديد وسهل ومعروف
وهو رجيم سريع وسهل للمناسبات ينزل 19 كيلو ونصف في 3 اسابيع
الاسبوع الاول
هذا الاسبوع ينزل 4 ونصف كيلو
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN][ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13764317551.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
الاسبوع الثاني
هذا الاسبوع ينزل 6 كيلو
الاسبوع الثالث
هذا الاسبوع ينزل 9 كيلو
ملاحظة
الاكل ببطئ-المشي نص ساعة-شرب الماء-عدم النوم مباشرة بعد الاكل
الشاي والنسكافيه والقهوة بدون سكر او الحليب ويمكن بالمحليات
مع تحياتي للجميع والوصول للمثالي
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
بسم الله الرحمن الرحيم
خاص بالمسابقة
غالياتي اقدم لكن رجيم جديد وسهل ومعروف
وهو رجيم سريع وسهل للمناسبات ينزل 19 كيلو ونصف في 3 اسابيع
الاسبوع الاول
هذا الاسبوع ينزل 4 ونصف كيلو
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN][ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13764317551.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
الاسبوع الثاني
هذا الاسبوع ينزل 6 كيلو
الاسبوع الثالث
هذا الاسبوع ينزل 9 كيلو
ملاحظة
الاكل ببطئ-المشي نص ساعة-شرب الماء-عدم النوم مباشرة بعد الاكل
الشاي والنسكافيه والقهوة بدون سكر او الحليب ويمكن بالمحليات
مع تحياتي للجميع والوصول للمثالي
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
كتبت :
نزف العيون
-
كتبت :
أمواج رجيم
-
تسلمي لي غاليتي جين على المرور
ان شاء الله تجربينه
ان شاء الله تجربينه
كتبت :
pinkro0ose
-
بصراحه نفسي أجربو
حلو الشخص يحاول ما بين فتره و فتره يستخدم أنظمه سريعه للحمااااس
و بإذن الله لي تجربه مع ذكرها
يعطيييك الف عااافيه ع الموضوع الأكثر من رااائع ماشاءالله
كتبت :
زهره الاسلام
-
جزاك الله خيرا
واكيد هو فعال وبيخسس بسرعه لان كميه الاكل فيه قليله
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من موضوعاتك المفيده
واكيد هو فعال وبيخسس بسرعه لان كميه الاكل فيه قليله
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من موضوعاتك المفيده