سلطة بيض دايت
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
سلطة بيض دايت سهلة التحضير و يمكن عملها في العزومات انا اكلتها في الفندق لكن بطريقه عاديه فبدل صلصة الجبن كان مايونيز و بدل بذور الكتان كان الحبة السوداء
اهلا حبيباتي
فكره تقديم هذه السلطة بطريقه دايت جاتني في بالي اول ما اكلتهاعاديه في الفندق و اليوم طبقتها في البيت
المكونات
بيض مغلي ( المسموح للفرد الواحد 2 بيض )
صلصة الجبن و هي بدل المايونيز ناخذ 2 جبن مثلثات و نضيف لهم 2 ملعقة حليب دايت و نمزج بالخلاط
القليل من بذور الكتان + الفلفل الاحمر الحامي
و هكذا نتحصل على سلطة دايت و ناكل البيض بطريقه جميلة
اهلا حبيباتي
فكره تقديم هذه السلطة بطريقه دايت جاتني في بالي اول ما اكلتهاعاديه في الفندق و اليوم طبقتها في البيت
المكونات
بيض مغلي ( المسموح للفرد الواحد 2 بيض )
صلصة الجبن و هي بدل المايونيز ناخذ 2 جبن مثلثات و نضيف لهم 2 ملعقة حليب دايت و نمزج بالخلاط
القليل من بذور الكتان + الفلفل الاحمر الحامي
و هكذا نتحصل على سلطة دايت و ناكل البيض بطريقه جميلة
كتبت :
زهره الاسلام
-
تسلم الايادى نهوله وصفه بسيطه وسهله وفى النهايه شكلها جميييل
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من وصفاتك الجميييله
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من وصفاتك الجميييله
