دجاج بالفطر و الذرة و الجبن
مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
دجاج بالفطر و الذرة و الجبن حصريا على منتدى رجيم
اسعد الله ايامكم
وصفة سريعة و سهلة و خفيفه لايام الحر سريعة التحضير
ناخذ صدر دجاج من غير عظم نقوم بوضع فتحات فيه ثم نتبله بالزعفران + فلفل اسود +قرفه+ملح +بابريكا....
نضيف له فطر وذرةواعشاب عطريه حسب الرغبه و زيتون اخضر و زبدة و ثوم ونضعه يتشرب مكوناته فوق النار
نضيف له كميه من الماء ونتركه على نار قويه
عندما نجد ان الدجاج استوى و الصلصه بدات تجف نضعه في قالب فرن
ونملي الفراغات التي احدثناها بالسكين باي نوع من الجبن نفضله
ونتركه يتحمر
في امان الله
مسابقة شهر الخير على رجيم غير
اسعد الله ايامكم
وصفة سريعة و سهلة و خفيفه لايام الحر سريعة التحضير
ناخذ صدر دجاج من غير عظم نقوم بوضع فتحات فيه ثم نتبله بالزعفران + فلفل اسود +قرفه+ملح +بابريكا....
نضيف له فطر وذرةواعشاب عطريه حسب الرغبه و زيتون اخضر و زبدة و ثوم ونضعه يتشرب مكوناته فوق النار
نضيف له كميه من الماء ونتركه على نار قويه
عندما نجد ان الدجاج استوى و الصلصه بدات تجف نضعه في قالب فرن
ونملي الفراغات التي احدثناها بالسكين باي نوع من الجبن نفضله
ونتركه يتحمر
في امان الله
مسابقة شهر الخير على رجيم غير كتبت :
|| (أفنان) l|
-
يمي يمي شكلها طععععععععععم و لذيذهـ
تسلم إناملك على الوصفة الرائعة
يعطيك عافية على جهودكِ المميزة
أسعدتنيالله مآآيحرمنا منكـ ولا من توآآجدكـ الغآآلي
لكـ كل الشكر والتقدير
وتقييمي لك ياقلبي
