سمك سنجارى بورى فى الفرن بالصور

مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
كتبت : زهره الاسلام
-

طريقه عمل السمك السنجارى بالصور بسيط وسريع وشهى جدا
0025.gif

المكونات
سمك بورى لا تقل السمكه عن 1 كيلوا
وانا السمكه الى عملتها كانت 2 كيلوا
طماطم
بصل
فلفل رومى وحامى
ليمون - خل
ثوم
ملح - فلفل اسمر - كمون -كسبره ناشفه

الطريقه
يتم تنظيف السمك جيدا ويتبل بدقة الثوم والفلفل والملح والكمون والفلفل الاسمر والليمون والخل
14052894241.jpg

نقوم بتقطيع الخضروات حلقات ويتم وضع باقى تتبيله السمك عليها
14052896091.jpg

نقوم بتجهير صينيه وورق المنيوم نضعه فى الصينيه ونضع فى اسفله زيت وقليل من خلطه الخضروات ثم نضع السمك عليها وبعد ذلك توضع على السمك ونضع فوقها قليل من الزيت
14052894242.jpg

يتم غلق ورق الالمنيوم جيدا وتدخل الفرن على درجه حراره متوسطه لمده نصف ساعه وبعد ذلك يفتح الالمنيوم ونضعه على الشوايه حتى يحمر
14052894243.jpg

14052894244.jpg

يارب الطريقه تعجبكم smile15.gif

0026.gif
كتبت : Coeur de Rjeem
-
ماشاء الله زهووووره شكلها تحفه
ان شاء الله اجرب طريقتك حلووووووووووة ما شاء الله
تسلم الايادي حبيبتي
تقبلي مروري و تقييمي
كتبت : مامت توتا
-
اية الطعامة والجمال دة

بجد تحفة تسلم ايديك احلى تقييم
كتبت : وردة ورديه
-
وااااااااااااااو
السمك السنجاااارى انا بحبه جداااااااااااااااا
وريييييحته بتكون واااصلة لأخر الدنيا
بجد تحفففففة
وطريقتك تجنن وجميلـة جداً حبيبتى
تسلم ايييييدك الحلويييين
أصلاً بنت بلدى تعمـل أحسن الاكلااااات
يممممممى يممممممممممى
يلا بأأأأأة عاوزة الكيلو وهسيبك كيلو أنـا مش طماعة

كتبت : || (أفنان) l|
-
وآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآو
سعبللللللللت
ما شاء الله يهبللللل شكلها

يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..ع الوصفه الشهية والذيذة .....




يمي يمي يمي شكله مرررررررررررررررررررررر لذيذ
يسلمووو الإيادي عزيزتي
وَصِفَة شَهِيَّة وَرَائِعَة

فَكُل الْشُّكْر لَكِ عَلَى إِنْتِقَاءِكِ الَرَاقِي
وَأَتَمَنَّى أَنْ لَاتَحْرِمِيْنَا جَدِيْدُك
تستاهلي أحلى [ تقييمـ ] لروعته
دمتِي بخير
كتبت : ~ عبير الزهور ~
-
يسلمو ايدينك الحلوة زهورة
شكلها كثير طيب واحسن طريقة لطبخ السمك هذى الطريقة
صحية ومفيدة وشهية
وافر تقديرى حبيبتى وتقييمى
الصفحات 1 2 

التالي

بالخطوات والصور لفائف الدجاج بالجبن والسبانخ

السابق

بطاطا على إيدامها

كلمات ذات علاقة
الفرن , بالصور , بورى , سمك , سنجارى