تشيزكيك لايت
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
أم عمر و توتة
-
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..
حبيباتى..
احلى و الذ تشيزكيك..خفيفة و لايت بمكونات سهلة و بسيطة جداااا..
المطلوب..
بسكويت دايجستيف لايت /2 كوب لبن بودرة خالى الدسم /م.ص زبد/
4 زبادى لايت / ربع كوب سكر / 2 باكو جيلى فراولة(يذاب فى 3 كوب
ماء فقط ).
الطريقة..
نفتت البسكويت و نضيف اليه قطعة الزبد و نقلبه..
نضع طبقة البسكويت فى صينية ذات قاعدة متحركة
او فورمة..(استخدمت فورمة)
نخلط الزبادى+ اللبن البودرة + السكر فى الخلاط
ثم نضعه على طبقة البسكويت..
نضعه فى فرن 160ْ لمدة 5 دقائق الى 7 دقائق فقط
حتى تجمد طبقة الزبادى دون ان يتغير لونها..
نضع كوب ماء على النار حتى يغلى ثم نضيف
2 باكو جيلى و نقلب حتى يذوب..
ثم نضيف اليه 2 كوب ماء بارد فقط..
نصب الجيلى بحذر فوق طبقة الزبادى..
توضع فى الثلاجة 5 ساعات على الاقل قبل التقديم..
و تمتعوا باحلى تشيز كيك..
مممممممممممممممممم...
إن شـــــــــاء الله..
خاص بمسابقة رجيم الكبرى..
مسابقه شهر الخير مع رجيم غير
حبيباتى..
احلى و الذ تشيزكيك..خفيفة و لايت بمكونات سهلة و بسيطة جداااا..
المطلوب..
بسكويت دايجستيف لايت /2 كوب لبن بودرة خالى الدسم /م.ص زبد/
4 زبادى لايت / ربع كوب سكر / 2 باكو جيلى فراولة(يذاب فى 3 كوب
ماء فقط ).
الطريقة..
نفتت البسكويت و نضيف اليه قطعة الزبد و نقلبه..
نضع طبقة البسكويت فى صينية ذات قاعدة متحركة
او فورمة..(استخدمت فورمة)
نخلط الزبادى+ اللبن البودرة + السكر فى الخلاط
ثم نضعه على طبقة البسكويت..
نضعه فى فرن 160ْ لمدة 5 دقائق الى 7 دقائق فقط
حتى تجمد طبقة الزبادى دون ان يتغير لونها..
نضع كوب ماء على النار حتى يغلى ثم نضيف
2 باكو جيلى و نقلب حتى يذوب..
ثم نضيف اليه 2 كوب ماء بارد فقط..
نصب الجيلى بحذر فوق طبقة الزبادى..
توضع فى الثلاجة 5 ساعات على الاقل قبل التقديم..
و تمتعوا باحلى تشيز كيك..
مممممممممممممممممم...
إن شـــــــــاء الله..
خاص بمسابقة رجيم الكبرى..
مسابقه شهر الخير مع رجيم غير
كتبت :
أمواج رجيم
-
يممم يمممي
شكله شهي ولذيذ
يسلمو ايدينك ياقلبي
شهيتيني
احلى تقييم لعيونك
شكله شهي ولذيذ
يسلمو ايدينك ياقلبي
شهيتيني
احلى تقييم لعيونك
كتبت :
دورات نسائية
-
ما شاء الله سهل جداً وشهي وبارد في هذا الحر
تسلم ايديكي يا رب
تسلم ايديكي يا رب