يــومــي في مركز رجيم للتخسيس

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : ورد الشام
-
14109061451.jpg

السلام عليكم

بديت يومي كاسة ماء عصرت عليها شوية ليمون وبعدها نسكافيه
14109037211.jpg

فطرت تفاحة
14109049121.jpg

الغدا عملت معكرونة بالخضار واللحمة وسلطة
14109051151.jpg

14109057441.jpg

شربت شاي أخضرicon11.gificon11.gif
14109060111.jpg

رجعت تعشيت تفاحة وزبدية لبن صغيرة

انتهى اليوم 800 سعرة حرارية 0000210.gif

كتبت : قاهرة الدهون
-
جميل جدا
موفقة بإذن الله
كتبت : Coeur de Rjeem
-
ر99999999عه يا قلبي
ما شاء لله يومك بيجنن لكن 800 سعرة قليله جداااا حبيبتي
يعطيك الف عافيه وردووووودتي و ان شاء الله تحققي حلمك يا قلبي
احلى تقييم لعيونك
كتبت : اغاريد & رجيم
-
حبيببتي
يومك مممممتاز
ماشاء الله
بس كثير السعرات قليلة وصليها للألف زيدي فطورك شوي
حتى يرتفع معدل الحرق عندك
موفقة حبيببتي و يارب تحققين أهدافك و تحققين حلمك
أحلى تقيييم لعيونك
كتبت : زهره الاسلام
-
ما شاء الله حبيبتى اكل صحى ومفيد
شكل المكرونه لذيذ جداااا
عجبنى كمان طريقة تصويرك ما شاء الله مميزه
تقبلى تقيمى ويارب حبيبتى تخسى وتوصلى للوزن الى انتى عايزاه
كتبت : ام ديومه
-
ممتاز حبيبتي يوميك كتير حلووو

الله يوفقك حبيبتي
الصفحات 1 2 

التالي
السابق