وجباتي الثلاث لليوم

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : اغاريد & رجيم
-
السلام عليكم
تعالوا احكيلكم كيف كان يومي

الإفطار كان تخبيييييص الصراحة
الصراحة اكثر اليوم كلة مو راضية علي بس الاعتراف بالذنب فضيلة smile20.gif

هذا فطوري شاي سكر خفيييييف مع فطيرتين حرحورة يمكن يسمنها بالمغرب العربي هريسة ما ادري
yzK2CFo.jpg


العصر نسكافي بالحليب سكر خفيف
ZVlq60L.jpg


الغداء شوربة جزر و بزلاء و اثنان برجر لحم مشوي و طماطم و فلفل اخضر مطبوخ ين بدون زيت و ثلاث ملاعق أكل من سلطة الحمص يعني مش الصحن كلة

ivyxTVa.jpg

PIi8m2e.jpg



العشاء راح يكون ملعقتين لبن مع ملعقة بذر كتان


الله يسعدكم و ييسر أمركم
أحبكم كللللكم
0000210.gif
كتبت : سوسن .
-
اممممممممممممممممممممم شحال شهيتيني بطبق الحمص
كيف المقادير والطريقة
يمكن اعمله في النهار الفري
وعلى فكرؤة متى الميزان
كتبت : Coeur de Rjeem
-
يس يا حلوتي نسميها هريسه
ما شاء الله يومك رووووووعه حلوووووووتي احبك و الله
كتبت : اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبد الغني:
اممممممممممممممممممممم شحال شهيتيني بطبق الحمص
كيف المقادير والطريقة
يمكن اعمله في النهار الفري
وعلى فكرؤة متى الميزان
ام عبودي حبيببتي نورتيني على فكرة سلطة الحمص كثير خفيفة ما تحتاجين يوم فري عشانهاو ان شاء الله الان راح انزل المقادير مع سلطة الفول
و الميزان بكرة مستعدة
ان شاء الله تكونين نزلتي وزن
كتبت : اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
يس يا حلوتي نسميها هريسه
ما شاء الله يومك رووووووعه حلوووووووتي احبك و الله
شايفة كيف انا شطورة هههه
انت الروعة حبيببتي
انا احبك بزاف
كتبت : أمواج رجيم
-
يممم يمممي
شكله شهي ولذيذ
فتحتي شهيتي
الصفحات 1 2 

التالي

اكلاتي ...اطباقي لليوم ....

السابق

تبسي الباذنجان خفيف على طريقتي

كلمات ذات علاقة
للدول , الثلاث , وجباتي