المياه الحمراء تنحت البطن و تذيب الشحوم و تفقدك الوزن سر رشاقة الفرنسيات

مجتمع رجيم / منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول

كتبت : Coeur de Rjeem

المياه الحمراء تنحت البطن و تذيب الشحوم و تفقدك الوزن سر رشاقة الفرنسيات حصريا على رجيم نقدم لكم طريقة صنعها في البيت و الاستفادة منها لتحقيق حلم الرشاقة و طبعا مع غذاء صحي و رياضة

اهلا حبيباتي الشاي الاحمر thé rouge او ما يسمى بالكركديه بلهجات بعض البلدان العربية مصنع و يباع في الصدليه مع بعض الاضافات شرب كيس منه بعد اخر لقمة من الاكل يوميا يعمل على تحطيم شحوم البطن و انتفاخها
هي 30 يوم و تلاحظي الفرق .
و لاننا في رجيم نشجع كل ما هو كبيعي دون مواد حافظة اصنعيه في البيت و اشربي منه بكميات اكبر دون ان تخافي الضرر.

المكونات
شاي احمر + نعناع + فواكه حمراء ( افضلها التوت او الكرز ) + ليمون + ماء

نضع ملعقتين شاي احمر و نعناع في كوب 500 مللتر و نصب عليه ماء حار نغطيه و نتركه 30 دقيقه .

نضع ماء بارد 500 مللتر في ابريق و نضع فيه شرائح ليمون و الفاكهة الحمراء ( انا حطيت برقوق احمر )

نصفي المزيج الاول و نضيفه للثاني نتركه 2 ساعه و نبدا بالشرب بعد اي وجبه ب 30 دقيقة .

انا بجرب انوع لاني اكره الروتين و لانو احب افيدكم و لاني احبكم