يوميات مركز رجيم الاسبوع الرابع بداية جديدة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : سوسن .

مع ريجيم نهلة والست اسابيع
كوب شاي بدون سكر + رمانة

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

صباحو يا بنات
الف سلامة ع قلب الوالد نهلة الله يشفيه يارب
الف سلامة عليكي ام يانيس حبيبتي
روحتي كل التخبيصات يعني
أعاريد حبيبتي بلاكي اليوميات مو حلوة
الله يقويكي يارب

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

أخدت الصبح برتقالة
وبعدين سندويشة جبنة وشاي
رح اشرب زنجبيل واكليل الجبل
ونعود

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

البارح عملت رياضة 15 د زومبا
ووحسيت ركبتي وحعتني وقفت
وعملت ثبات ماكملت دقيقة مشان ركبتي
بعدين تمارين عالارض

كتبت : توتة الامورة

تعالي كهربيني نهولة انا كل يوم اوزن الصبح خليني اتوب

ههههههههههه

كتبت : هاجرر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ♥♥..fafy..♥♥:
البارح عملت رياضة 15 د زومبا
ووحسيت ركبتي وحعتني وقفت
وعملت ثبات ماكملت دقيقة مشان ركبتي
بعدين تمارين عالارض

قولكم الله جميعا

انا اليوم اول مره اجرب زومبا حسيت نفسي مجنونه

بس عجبتني وكل يوم راح اسويها

اول مره أسوي رياضه وعرق بالطريقة احس نص وزني راح من كثر رقص

الصفحات الأولى ... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثالث

يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثاني

يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الاول

يوميات النادي الرياضي لمسابقة مركز رجيم الاسبوع الرابع

يوميات الحمية بمركز رجيم للتخسيس الاسبوع الرابع

الميزان الخامس لمركز رجيم

الميزان الثاني للفريق البنفسجي في مركز رجيم

مركز , الاسبوع , الرابع , بداية , جديدة , يوميات , رجيم