شوربتي لرجيم الاصرار
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
♥♥..fafy..♥♥
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم حبيباتي
نحن فريق الاصرار عاملين دايت يعتمد على شوربة
وهي الشوربة
اخسر 3 كيلو في 3 ايام و تخلص من احتباس الماء مع طبق الشوربة الرائع
طريقتي للشوربة عدلت فيها شوي استوحيت من شوربة ثانية
اول شي سلقت صدر دجاج صغير مع ورق غار واعواد قرفة
وغسلت الجزر والكوسا ما كنت عارفة انو فيها بطاطا المرة الجاية
رح اضيفها ان شاء الله والكرافس ما لقيت عندنا
برشت الجزر والكوسا اسهل بالطبخ وقطعت فليفلة خضراء
ضفتهم لصدر الدجاج مع قليل من الملح والزنجبيل وتركتهم حتى استو
وهي النتيجة
وانتو بنات الاصرار حبيباتي
كيف طريقتكم
GOOOOOOOOO
اصرار حتى الانتصار