الميزان الثاني لفريق الارادة القوي و الفائز

الميزان الثاني لفريق الارادة القوي و الفائز حصريا على رجيم العالمي

اهلا حبيباتي

اكيد الاسبوع هاذ كان صعب علينا كلنا و ما التزمنا بزاف
ان شاء الله الميزان و المقاسات يفرحوكم

كل وحده تحط وزنها في بداية المسابقه
وزن الاسبوع الاول
وزن الاسبوع الثاني

احبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــكم

يعيش يعيش يعيش فريق الارادة

حبيبتي نهولة

ان شاء الله الكل نازل في الوزن والممقاسات يارب

وزني :

بداية المسابقة : 62.7
السابق : 60

دحين : 59.7

صح 300 جرام بس
اهم حاجة نزلت تحت 60

كولوولووووووش

:00002 1541:

ايه علاء : انا كنت 62 و الحمد الله نزلت كليو في اسبوع. انا ماشيه علي خلطه شوفتها علي رجيم بشرب علي الريق شمر و ليمون و عسل و بكول سلطه لو جعوت بكول شوفان مع زبادي لايت

يسعد صباحكم هلا صحيت وتوزنت والحمدلله انبسطتت

وهاد اول اسبوع لي معكم

وزني 103
وهلا الحمدلله الحمدلله يااااارب100 ونص بالزبط
يعني خلص ع الاكييد الاسبوع الجاي ان شا لله بشوف رقمين

ياللهه واللهه كتيير،مبسوطه ما،توقعت انزل اكتر من كيلو

الحمدلله يارب

موفقين جميعااا

صباح الورد يا بنات عاملين ايه

ده اول اسوبع ليا معاكم فى المسابقة

اول ميزان 94

الوزن اليوم 93ك

كيلو واحد والحمد لله مبسوطة بيه
فين البنات