اكلاتي الدايت اول يوم من الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم

كتبت : Coeur de Rjeem

-

اكلاتي الدايت اول يوم من الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

اكلاتي الدايت اول يوم من الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
اليوم باذن الله كان اول يوم للدايت الي اتمنى فيه تروح كرشي من غير شر ان شاء الله و انو اكمل 30يوم من غير ملل و لا كلل

رابط الدايت هو هاذ الي بالبنفسجي

الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

اما الشوربة المستعمله هنا هي

الشوربة الحارقة للدهون الجديدة 2015 و الطعم خيال كل واستمتع بالطعم و اخسر الوزن

فطور الصباح اخترت ممزوج حليب و الفراولة و ملعقة غسل

الغذاء
الشوربة و السلطة و 200 غرام سمك مشوي على السريع

العشاء
1 زبادي + سلطة كيوي و موز

كتبت : اغاريد & رجيم

-

ياسلام سلم
اكلات نهولة تتكلم
والله شهيتيني تعملوا
شو هل يوم الحلوا يا حلوا
وان شاء الله تكملين و تروح كروشتك يارب

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

-

روووعة ان شاء الله تكملي الشهر ع خير وعافية ياااااارب

كتبت : ام يانيس

-

بصحتك نونو حلو كثير ومشبع
موفقة بحول الله رجيم رائع صراحة
تقيمي

كتبت : لولو اسيل

-

بالتوفيييق نهولة و انشاء الله توصلي لواش راكي حابة....تقبلي مروري و تقييمي.موااح.

كتبت : شيمـو

-

مشكووورة حبيبتي بالتوفيق يااارب

الصفحات 1 2

مواضيع مميزة قد تهمك

من 99 كيلو الى 78 كيلو فقدت 19 كيلو في شهر و نصف جرب هذا الدايت الان و ادعي لي

اكلاتي الدايت من رجيم نهلة لن تشعر بالجوع و ستخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

اكلاتي الدايت اليوم الثاني من رجيم نهلة لن تشعر بالجوع و ستخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

اكلاتي الدايت -1

ريجيم يخصر الجسم وينحت الوسط ويشيل البطن نهائي <مجرب

سمكات في الفرن شهية كثير

اسرع و الذ سمك مشوي دايت

لغه , المعقول , الدايت , الجزء , الرجيم , اول , اكلاتي , بالجوع , دبي , يخسر , يشعر , يوم , كيلو