تقرير مفصل عن عوارض القيء اثناء الحمل حصري على ريجيم
مجتمع رجيم / الحمل و الولادة
كتبت :
سوسن .
-
تقرير مفصل عن عوارض القيء اثناء الحمل
حصريا على ريجيم
القيء والدوخة هي احد واشهر منغص الحمل للنساء
نستطيع تفاديها بسبل سهلة جدا
القيء والدوخة حاضرة تقريبابنسبة 50 بالمئة عند النساء الحوامل
وتاتي هذه الظاهرة بعد مدة قصيرة من تاخر الحيض اي الاسبوع الرابع من الحمل
وفي اغلب الاحيان تنتهي في بداية الاسبوع 12 الى غاية الاسبوع 24
الاعراض دائما تكون صباحا وتنتهي بمجرد دخول اول لقمة صباحية اي الافطار
وهذا يفسر زيادة الاوزن اثناء الحمل
لان الاعراض تختفي بامتلاء البطن
ومن جهة اخرى الاعراض تكون جد مهمة حتى لوحظ في احد الدراسات نزول الاوزن لهذا السبب
القيء احيانا يصاحبه ولنقل غالبا ارتفاع مزعج لكمية اللعاب في الفم
والدراسة اثبتت ذلك
ومن الاعراض كذلك الحساسية ضدج انواع معينة من الطعام
منها
اللحوم والاسماك الشاي او القهوة وبالمقابل الحب المفاجىء لثمرة الليمون
بين قوسين كنت مهم
اخيرا كل عرض قيء او دوخة اثناء الحمل لابد له من مراجعة دكتورة نسائية لتفادي مضاعفات اخرى
تقنيات سهلة لتفادي القيء والدوخة
1. تفادي الاكل والروائح التي تكون سبب في العارض
2.قسمي اكلك حتى يكون البطن شبه مليء ولا تظطرين للاكل بزيادة ويزيد الوزن
3.اشربي كميات من الماء على عدة فترات من اليوم
4.حساء مليء جدا بالفلفل الاسود يهني البهار يهدىء من عرض القيء
5.اثناء القيء كلي شيء ثقيل على المعدة
خبز او لحم من غير صوص
واحذري من المواد اللبنية والخضار الخضراء
6.عصير الليمون مهدىء فعال لهذا العارض
انتهت الترجمة واتمنى لكم الاستفادة
حصريا على ريجيم
القيء والدوخة هي احد واشهر منغص الحمل للنساء
نستطيع تفاديها بسبل سهلة جدا
القيء والدوخة حاضرة تقريبابنسبة 50 بالمئة عند النساء الحوامل
وتاتي هذه الظاهرة بعد مدة قصيرة من تاخر الحيض اي الاسبوع الرابع من الحمل
وفي اغلب الاحيان تنتهي في بداية الاسبوع 12 الى غاية الاسبوع 24
الاعراض دائما تكون صباحا وتنتهي بمجرد دخول اول لقمة صباحية اي الافطار
وهذا يفسر زيادة الاوزن اثناء الحمل
لان الاعراض تختفي بامتلاء البطن
ومن جهة اخرى الاعراض تكون جد مهمة حتى لوحظ في احد الدراسات نزول الاوزن لهذا السبب
القيء احيانا يصاحبه ولنقل غالبا ارتفاع مزعج لكمية اللعاب في الفم
والدراسة اثبتت ذلك
ومن الاعراض كذلك الحساسية ضدج انواع معينة من الطعام
منها
اللحوم والاسماك الشاي او القهوة وبالمقابل الحب المفاجىء لثمرة الليمون
بين قوسين كنت مهم
اخيرا كل عرض قيء او دوخة اثناء الحمل لابد له من مراجعة دكتورة نسائية لتفادي مضاعفات اخرى
تقنيات سهلة لتفادي القيء والدوخة
1. تفادي الاكل والروائح التي تكون سبب في العارض
2.قسمي اكلك حتى يكون البطن شبه مليء ولا تظطرين للاكل بزيادة ويزيد الوزن
3.اشربي كميات من الماء على عدة فترات من اليوم
4.حساء مليء جدا بالفلفل الاسود يهني البهار يهدىء من عرض القيء
5.اثناء القيء كلي شيء ثقيل على المعدة
خبز او لحم من غير صوص
واحذري من المواد اللبنية والخضار الخضراء
6.عصير الليمون مهدىء فعال لهذا العارض
انتهت الترجمة واتمنى لكم الاستفادة
