الميزان الرابع لمسابقة رجيم الكبرى
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
اغاريد & رجيم
-
السلام عليكم
اليوم يوم الميزان و يارب كل الأمور تكون تمام
و الكل نازل وزن وفرحان
ياسلام يا سلام
هههههه أشعرت انا من الصبح
يلة يا حلوات نحط أوزانا قبل و بعد
وان شاء الله مستمرين بطريق الرشاقة مهما كانت النتيجة
ولا تخاذل و لا استسلام حتى نوصل للمنكان
اتمنى التوفيق للجميع
اليوم يوم الميزان و يارب كل الأمور تكون تمام
و الكل نازل وزن وفرحان
ياسلام يا سلام
هههههه أشعرت انا من الصبح
يلة يا حلوات نحط أوزانا قبل و بعد
وان شاء الله مستمرين بطريق الرشاقة مهما كانت النتيجة
ولا تخاذل و لا استسلام حتى نوصل للمنكان
اتمنى التوفيق للجميع
كتبت :
ميرا الناجحة
-
جمعه مباركه عالجميع حبيباتي اعتذر عالغياب كان مقطوع النت عندي وزني الاسبوع الماضي 84.3 وزني اليوم 83.9 نزلت 400 غرام فقط ! الحمدلله ع كل حال مستمره بطريقي نحو الرشاقه يلا فرحونا باوزانكم بنات
كتبت :
ياسمين الشرق
-
وزني الاسبوع الماضي 59.7
وزني هذا الاسبوع 59.6
بالتقسيط ينزل كل اسبوع غرام هههههه
الحمد الله على كل حال
ان شاء الله الاسبوع القادم افضل
ومبروك للجميع مقدماً
وزني هذا الاسبوع 59.6
بالتقسيط ينزل كل اسبوع غرام هههههه
الحمد الله على كل حال
ان شاء الله الاسبوع القادم افضل
ومبروك للجميع مقدماً
كتبت :
سوسن .
-
السلام عليكم
كيف الاحوال ..................
انا زايدة 4 كيلوا بحالهم من شهر جانفي لليوم
ان شاء الله البداية غدا السبت مع اني اراعي جدا اوقات الاكل بس الاحباط له دور في الزيادة
كيف الاحوال ..................
انا زايدة 4 كيلوا بحالهم من شهر جانفي لليوم
ان شاء الله البداية غدا السبت مع اني اراعي جدا اوقات الاكل بس الاحباط له دور في الزيادة