رجيم قاسي جدا تخسر 30 كيلو في شهر

الرجيم شكلة حلو كثير وقاسي كثير ^_^

بس الي يبي الشي يتحمل


انا حاليا اتبع رجيم بس ان شاءلله راح اجربة بعدين


وجاري الحفظ


بس سؤال صوغنن ,,,


ما هو الرده (بران) ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ووين اقدر اشترية ومالة اسم ثاني


وشكرا


وشكر بالاخص الاخت الغالية دينااااااااااااا وتسلمين حبيبتي ^_^

شكرا اختى انشاء اللة هبداء فية من بكرة ويارب يجيب نتيجة

مشكور الغالية شكله رجيم رهيب رايحه اجربه وشوف

يسلمووووووووووو خيتوووووه

بس اني ضد الرجيم الي ينزل بسرعه


اولا بيتعب الجسم ..2/بيرجع الوزن الضعف

فالنزول البطيئ اهم بكثير

عموماااا البعض يحب دا النوع من الرجيم وربنا يوفق الجميييع

شكرا بس شكله صعب انا مارح نفذه ههههههههه

وربي مشكلة..... 30 كيلو اغراء.... بس الرجيمتحطيييييييييييييييييم!
ربي يوفق الي بتسوية ومشكوره اختي.