سلطة ... ياريت لو تذوقوها من صنع ايدي + صورة
مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت :
شهر زاد
-
سلطة ... ياريت لو تذوقوها من صنع ايدي
اليوم عملت هذه السلطة و ما اعرف انا عملتها لوحدي يعني من اختراعي
و شكلها حلو و طعمها كثير طيب و تصلح للريجيم
الطريقة
نقطع الخس الى حجم متوسط و نقطع الطماطم الى مكعبات متوسطة الحجم و نعمل شرائح رفيعة من البصل
و 3 - 4 فجل صغير مقطع على شكل نصف دائرة
و حبات من الزيتون مقطعه الى نصفين
بيض مسلوق مقطاع الى ارباع
بقدونس مفروم ناعم جدا للتزين و للطعم
اما التتبيلة
ليمون +ملعه صغيرة ملح + ملعقة زيت زيتون + وقليل من الاوركانو
يا ريت تجربوها لان طلعت كثير طيبة
الف عافية
كتبت :
زرقاءاليمامه
-
شكرا لك ذا دوف
تسلم الأيااادي يارب
شكلها حلو
الله يعطيك ألف عافيه
تسلم الأيااادي يارب
شكلها حلو
الله يعطيك ألف عافيه
كتبت :
امي الدنيا ومافيها
-
تسلم ايدك حبيبتي
شكلها جدا رائع
بانتظار المزيد من اكلاتك الصحية
شكلها جدا رائع
بانتظار المزيد من اكلاتك الصحية