غيري حياتك .. تبدين أقل سناً !
مجتمع رجيم / الحياة الأسرية
التنفس الهادئ يقلل من مستوى ثاني اكسيد الكربون في الدم،الذي تؤدي زيادته إلى ضربات غير طبيعية وغير منتظمة في القلب، ويقلل ايضا من نسبةالأوكسجين التي تصل الى المخ، مما يجعلك تشعرين بالضعف والارهاق والميل إلىالنسيان.