الشاي الاخضر للرجيم
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
جى جى
-
الشاى الاخضر هو احد اسرار رشاقة سيدات شرق اسيا فهو يحتوى على مواد تساعد الجسم على حرق المزيد من السعرات الحراريه لذا ترى اغلب سيدات شرق اسيا لايمتلكن اى كرش
لذا فهو طريق سهل للوصول الى الرشاقه وهو بتناول كوب من الشاى الاخضر ويفضل الشاي الاخضر الصينى بعد كل وجبه ومن الاسبوع الاول سوف تلاحظين الفرق
ولكن يجب ان يكون الغذاء متوازن اى لا تكثرى من الحلويات والدهون كلى ولكن بتوازن وسترين الفرق
انا شخصيا فقدت 7 كيلو فى شهر عن طريق الشاي الاخضر بعد كل وجبه
جربى واخبرينى بتجربتك
لذا فهو طريق سهل للوصول الى الرشاقه وهو بتناول كوب من الشاى الاخضر ويفضل الشاي الاخضر الصينى بعد كل وجبه ومن الاسبوع الاول سوف تلاحظين الفرق
ولكن يجب ان يكون الغذاء متوازن اى لا تكثرى من الحلويات والدهون كلى ولكن بتوازن وسترين الفرق
انا شخصيا فقدت 7 كيلو فى شهر عن طريق الشاي الاخضر بعد كل وجبه
جربى واخبرينى بتجربتك
كتبت :
كيفي هاه
-
ماشاء الله والله شي طيب
انا اشرب شاي اخضر على حسب المزاج ان شاء الله ماراح اتركه
يعطيك العافيه
انا اشرب شاي اخضر على حسب المزاج ان شاء الله ماراح اتركه
يعطيك العافيه
كتبت :
التخنانه
-
انا جبت الشاي الاخضر الصيني لانهم
قالوا انه احسن نوع شاي اخضر
لكن هل اشربه بعد الوجبه مباشرة ولا بعدها
بساعتين لانهم بيقولوا ان الشاي بعد الاكل
بيفقد الاكل الفايده منه
قالوا انه احسن نوع شاي اخضر
لكن هل اشربه بعد الوجبه مباشرة ولا بعدها
بساعتين لانهم بيقولوا ان الشاي بعد الاكل
بيفقد الاكل الفايده منه
