وصفة ممتازة للنفاس والحائض
مجتمع رجيم / الأمومة و الطفولة
كتبت :
لمياء الزيادي العتيبي
-
حبيباتي من تجربة شخصية ومتعارف بها لدينا لاسيما الجدات
لدي وصفة رائعة للنفاس والحائض لما لها من فائدة كبير في التخفيف من آلم الظهر ولغلق فقرات الظهر بعد الولادة كما يقول كبار السن
هذه الوصفة عبار عن تمر خالي من العجو
سمن او زبد
ملعقة حب الرشاد -الثفاء
ملعقة حبة سوداء تعجن مع بعض
وتوضع في حافظة بلاستيكية او اي وعاء
وتوضع بالقرب من النفاس تاكل منها كل يوم او كلما تشعر بالجوع خصوصا وقت متاخر من الليل
وبالنسبة للحائض تعمل نفس الوصفة
اوتتناول ملعقة صغيرة مع كوب حليب او ماء كل يوم حتى يخف الم الظهر
جدا ممتازة ياحبيباتي للظهر عن تجربة شخصية واي استفسار جاهزة
لدي وصفة رائعة للنفاس والحائض لما لها من فائدة كبير في التخفيف من آلم الظهر ولغلق فقرات الظهر بعد الولادة كما يقول كبار السن
هذه الوصفة عبار عن تمر خالي من العجو
سمن او زبد
ملعقة حب الرشاد -الثفاء
ملعقة حبة سوداء تعجن مع بعض
وتوضع في حافظة بلاستيكية او اي وعاء
وتوضع بالقرب من النفاس تاكل منها كل يوم او كلما تشعر بالجوع خصوصا وقت متاخر من الليل
وبالنسبة للحائض تعمل نفس الوصفة
اوتتناول ملعقة صغيرة مع كوب حليب او ماء كل يوم حتى يخف الم الظهر
جدا ممتازة ياحبيباتي للظهر عن تجربة شخصية واي استفسار جاهزة
كتبت :
بحر الجود
-
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
كتبت :
لمياء الزيادي العتيبي
-
حياك الله بحوره نورتي الموضوع
كتبت :
الامبراطوره
-
كتبت :
لمياء الزيادي العتيبي
-
حياك حبيبتي
كتبت :
ام منه
-
