حساء السمك

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

العودة   مجتمع رجيم > ازياء موضه جمال ديكور طبخ > الاطباق المتنوعة > السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

حساء السمك

إضافة رد اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
رقم العضوية: 6980
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 40
نقاط الخبررة:100
ندا الصباح ندا الصباح
قديم 09-12-2007, 03:06 PM
[ 1 ]
شوربة لذيذة من رؤوس السمك

المقادير:
- 2 رأس السمك.
- 4 ملاعق اكل نارجين ناعم.
- رأس من الجن**يل الطازج.
- 4 كاسات ماء.
- 2 عود من العطرة.
- 4 اوراق من ورق اليمون ( من شجرة الليمون )

- 2 حبة فلفل اخضر حار.
- قليل من الملح.
- عصير ليمونتان.
- ملعقة من البقدونس المفروم.

الطريقة:
اسلقي روس السمك حتي تنضج تماماً اخرجيها من الماء وفصصيها خذي الحم واعيديه الى المسلوقة.
خذي كوب ماء وضعيه في الخلاط مع النارجين ورأس الجن**يل واخلطيه جيداً ثم صفيه وخذي الماء واضيفيه الى الشربة ثم ضعي الملح وعود العطرة وورق الليمون واتركيها على النار.

قطعي الفلف قطع صغيرة واضيفيه هو وعصير الليمون والبقدونس عند التقديم.
وصحتين وعافية.

قد يهمك أيضاً:
انقاص الوزن رجيم

ندا الصباح غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية mira
mira
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
رقم العضوية: 8
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 2,233
الإعجابات المتلقاه: 51
نقاط الخبررة:100
mira mira
قديم 04-24-2009, 01:00 AM
[ 2 ]
قد يهمك أيضاً:

mira غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية white rose
white rose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
رقم العضوية: 13460
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 10,676
الإعجابات المتلقاه: 181
نقاط الخبررة:100
white rose white rose
قديم 04-24-2009, 05:45 AM
[ 3 ]

يسلمووووووو حبيبتي
يعطيكي العافيه
وننظر مشاركاتك المصوره يا عسل
قد يهمك أيضاً:

white rose غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية jannah1
jannah1
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
رقم العضوية: 25365
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 10,462
الإعجابات المتلقاه: 106
نقاط الخبررة:100
jannah1 jannah1
قديم 04-25-2009, 06:42 PM
[ 4 ]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
قد يهمك أيضاً:

jannah1 غير متواجده حالياً  
إضافة رد

العبارات الدليلة
السمك , حساء

حساء السمك



« صلصة الجبن الركفورد (الجبن الأزرق Blue Cheese Salad Dressing) شوربة الجزر والكزبره »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حساء السمك من مطبخي rose de rjeem السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 8 08-19-2014 04:29 AM
حساء السمك وصفة سهلة و سريعة Coeur de Rjeem السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 14 08-18-2014 09:20 AM
طريقة عمل السمك الفيليه المقلى - مقادير السمك الفيلية آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 5 12-13-2012 02:21 AM
طريقه عمل حساء الدجاج ، اجدد وصفة حساء الدجاج ، طرق حساء الدجاج آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 0 09-08-2012 02:50 PM
طريقه عمل شوربه السمك ، مقادير شوربه السمك ،اجدد خطوات شوربه السمك آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 1 09-04-2012 08:57 AM


الساعة الآن 03:32 AM.


كشكول
منتدى رجيم منتدى مستقل تابع لمؤسسة المصابيح التقنية
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0