قوارب الكوووســـــــــــــــه

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة

كتبت : مهد الغرام

مرحبا صبايا كيفكم

صينية قوارب الكوسه
المقادير
كوسه (حسب الكميه المطلوبه )
الحشو (( لحم مفروم ..بصل ..بقدونس ..ملح ..بهارات ..))
صلصه بيضاء

الطريقه
تقسم الكوسه بالطول ثم اخرجي اللب
تسلق الكوسه (نصف استوى)
ثم ضعي الحشو
-------
---------
-----------
----------------
ضعي الكوسه في الصينيه علي الظهر
وضعي فوق الحشو الصلصه البيضاء ((الباشميل ))
واخيرا ادخليه الي الفرن

بالهناء والعافيه

كتبت : دبدوبه نوني

تسلمييييييييييييييييين روووعه