كيف اكسر ثبات الوزن

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : lome
-
السلام عليكم
الصراحة انا وزني ثبات على حد معين ومش راضي ينزل شو الحل:mad:
كتبت : إيمان القلب
-
fبتغييير نوع الريجيم الي مارستيه لمدة اسبوع
كتبت : مسلمة
-
أدخلى أختى على هذا الرابط
http://www.rjeem.com/forum/showthread.php?t=3384
كتبت : سكون
-
إستتخدمي رابط ( تسلمي أختي المسلمة )
أو غيري الرجيم
أو أخذي يومين أو 3 أيام فري ( يعني كل كل الي نفسك فيه )
أنا كسرتي ثبات الوزن عن طريق رجيم طالب الشمري
كان عندي ثبات الوزن لمدة شهر
و الحمد الله بس أتبعت رجيمه خلال أسبوع فقدت 2 كيلو و لله الحمد
كتبت : طبعي ذبح غيري
-
خذي كم يوم راحه كلي اللي تبين وبعدين إبدأئ شدي على نفسك
كتبت : randoda
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
الصفحات 1 2 

التالي
السابق