كسر ثبات الوزن

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

كسر ثبات الوزن

إضافة رد اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
lome
وردة جديدة
رقم العضوية: 6033
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 6
الإعجابات المتلقاه: 1
نقاط الخبررة:100
lome lome
قديم 09-20-2007, 11:29 AM
[ 1 ]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهpinch

ياجماعة عندي :confused:سؤال وهو كيف اكسر ثبات وزني بعد ما نزلت 9 كيلو يعني صارت 94 كليو مش راضي وزني ينزل كيف ساعدوني وجزاكم الله خيرhappy

قد يهمك أيضاً:
انقاص الوزن رجيم

lome غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية نود
نود
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
رقم العضوية: 5699
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 9,999
الإعجابات المتلقاه: 106
نقاط الخبررة:100
نود نود
قديم 09-20-2007, 12:14 PM
[ 2 ]
فيه موضوع ليا بخصوص كسر ثبات الوزن
قد يهمك أيضاً:

نود غير متواجده حالياً  
lome
وردة جديدة
رقم العضوية: 6033
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 6
الإعجابات المتلقاه: 1
نقاط الخبررة:100
lome lome
قديم 09-23-2007, 03:31 PM
[ 3 ]
شكرا جزيل لك
قد يهمك أيضاً:

lome غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية Butterfly Princess
Butterfly Princess
وردة ذهبية
رقم العضوية: 8362
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 402
الإعجابات المتلقاه: 9
نقاط الخبررة:100
Butterfly Princess Butterfly Princess
قديم 09-30-2007, 10:15 PM
[ 4 ]
اذا توقفت خسارة الوزن بالرغم من التقييد بالنظام الغذائي انصح بشرب عصير كسر ثبات الوزن

الا وهو :

4 ليمونات + 2 موز + 8 برتقالات + 4 ملاعق عسل " ملعقة الشاي"

الطريقة :
يعصر الليمون والبرتقال ثم يوضع فى الخلاط ثم نضيف العسل و الموز

ويشرب طوال اليوم دون الاكل لمدة يومين اليومين

ممكن شرب الشاى والقهوة والماء فى اى وقت وبأى كمية لكن

( بحليب قليل أو خالى الدسم والسكر البديل فركتوز و السكر الاسمر هو الافضل على الاطلاق )

و الافضل شرب العصير الطازج وبعد الانتهاء من اليومين نعود للنظام الغذائي السابق

و باذن الله سيتم خسارة الوزن الزائد دون اي عوائق.happy
قد يهمك أيضاً:

Butterfly Princess غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية مسلمة
مسلمة
اللهم عفوك و رضاك
رقم العضوية: 8693
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 6,234
الإعجابات المتلقاه: 167
نقاط الخبررة:100
مسلمة مسلمة
قديم 11-07-2007, 05:28 PM
[ 5 ]
حاولى ترجعى يومين لنظام اكلك العادى بتاع زمان قبل الرجيم
و بعد كدة ارجعى مرة اخرى للرجيم و ان شاء الله حيجيب نتيجة
قد يهمك أيضاً:

مسلمة غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية سكون
سكون
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
رقم العضوية: 1342
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 6,689
الإعجابات المتلقاه: 32
نقاط الخبررة:100
سكون سكون
قديم 11-13-2007, 02:02 PM
[ 6 ]
مع شوية تخبيص راح ترجع المياه لمجاريها
قد يهمك أيضاً:

سكون غير متواجده حالياً  
إضافة رد

العبارات الدليلة
الوزن , ثبات , كسر

كسر ثبات الوزن



« يابنات كل وحده تدخل تقولنا المواقف المحرجه اللي حصلت لها بسبب السمنه وخلتها تقرر تنحف رجـــــيــــم ( 50 ) كــيــلو في شـــهر .... مـعـقـــوله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ثبات الوزن لبنى احمد أسئلة و استفسارات الرجيم 4 06-25-2013 11:42 PM
ثبات الوزن بشورة الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 04-07-2011 08:07 AM
ريجيم الدكتور فادي وثبات الوزن طلبتكم لاتخلوووني كيف اكسر ثبات الوزن بـدويـه مـودرن الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 10-29-2010 04:26 PM
ثبات الوزن elyasmina أرشيف رجيم 1 09-05-2010 06:51 PM
ثبات الوزن هالة كرم أرشيف الاسئلة 1 06-01-2010 10:03 PM


الساعة الآن 05:44 AM.


كشكول
منتدى رجيم منتدى مستقل تابع لمؤسسة المصابيح التقنية
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0