رجيم دشتي

السلام عليكم أخواتي

منذ شهر تقريبا وأنا أطبق رجيم دشتي، نزل وزني ستة كيلو ونصف، أراقب وزني أسبوعيا، لقد استغربت هذا الأسبوع لأن وزني لم يقل سوى 100 غرام ، ترى ما هي الأسباب؟
أنا لم أخربط في الرجيم!!!
هل جسمي اعتاد على قلة الأكل أم ماذا؟
في بعض الأيام لا أشعر بالجوع فلت أأكل، هل هذا السبب يا ترى؟



اتمنى أن تساعدونني.

وشكرا

[glow1=990000]
حبيبتي شي طبيعي اول اسبوع ينزل نزله حلووة وتالي يبدأ بالترااجع والنزول البطيئ ويثبت فتراات
اكسري الرجيم بيووم مفتووح وردي ارجعي الى الرجيم المتبع والريااضه شي ضروووري اووكي
[/glow1]

استمري أختي وأنا كنت مثلك وكسرت الرجيم بيوم مفتوح " أكل وسط مو أخذت راحتي "
والله يقويك

شكرا لكما... ردودكما تشجعني

بالتوفيق ودعواتكما لي

[glint]
موفقة بإذن الله ... لكى مني أجمل تحية .
[/glint]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يوم بالاسبوع يكون اوبن وان شاء الله خير