على بركة الله نبدأ مسابقة التحدي بنزول الوزن بين المسابقة بقيادة المشرفات العامات ام تاره - نوجا العسولة ( المشرفات x والعضوات ) 10×10 يعني 10 مشرفات مقابل 10 عضوات العدد محدود مدة التسجيل فى المسابقة 3 ايام من 9/4 إلى 11/4
تحدي قوي ويومي وتحسب النتائج اسبوعية ودخول يومي لكتابة اليوميات وللجادات فقط لانه اول تحدي وحصري بمنتدانا مين من المشرفات والعضوات تشارك ويكون فريقها الفائز
المطلوب كتابة الاسم الوزن الطول
تبدأ المسابقة يوم 12-4-2009 وتنتهي 12-5-2009 قوانين المشاركة
[align=right] [align=right] [align=right] 1- السن لايقل عن 20 عاماً 2- ممنوع على المتسابقة فتح يوميات خاص بها بعد تسجليها فى المسابقة واذا خالفت الشرط تكون بحكم المنسحبه من المسابقة 3- تحسب النتيجة الاسبوعية على نزول الوزن الكلي لكلا الفريقين على حدى والفريق الي ينزل وزن اكثر يكون هو الي الفائز 4- الالتزام بكتابة اليوميات للفريقين فى الموضوع الخاص بها 5- ممارسة الرياضة بأى من انواعها 6- المتسابقة التى تتغيب عن كتابة يومياتها لمدة 5 ايام سيتم اخرجها ( استثناء الظروف الطارئة ) [/align][/align] [/align] بالتوفيق ان شاء الله
[/frame]
كتبت :
عين التسنيم
-
رااااااااااااااااائعة جداااااااااا المسابقة تسلمى يا قمر بس هل يجوز انى اشارك فيها وانا مشاركة فى يوميات تانية ولالأ؟ فى انتظار ردك يا قمر
كتبت :
jannah1
-
[align=center]
هذه المسابقه لجميع العضوات والمشرفات بس المهم الالتزام
حتى لو كنتي مشاركه في مسابقه غيرها
[/align]
كتبت :
روح حلوه
-
واااااااااو روعه فكره خطيره بس يسير الحامل تشارك ولا لا لاني لازم التزم بنظام في الحمل لان دايما يسير معاي سكر حمل اذا مايسير راح اكتفي بالتشجيع
كتبت :
نور الإيمان
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكى اختى ام تارة
موضوع جميل جدا
وان شاء الله اكون أول واحدة تسجل فى المسابقة
الاسم : نور الايمان
الطول : 157 سم
الوزن : 85 كيــــــــــلو
كتبت :
white rose
-
انا دخلت لحتى اشجعكم بارك الله فيكي يا ام تاره اتمنى التوفيق للجميع