مشروب يعالج إكتئاب الرجيم

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : باندة الإسكندرية

[align=center][/align]دائما يصاب بالإكتئاب كل من يبدأ في عمل رجيم لتخفيض وزنه فإلى كل من يشعر بهذا الإكتئاب وصفة أعشاب تساعد على التخلص من هذا الإكتئاب حتى يستطيع أن يكمل الرجيم المتبع:
1-تيليو +نعناع + بابونج
يتم طحنهم بكميات متساوية ويوضع في برطمان ونأخذ ملعقة من هذا الخليط في كوب ونصب عليها ماء مغلي ونغطيها 3 دقائق ونشرببها بين الوجبات
2- كركديه + مردقوش + خزام + ورق نارينج ويتم خلطهم بنفس الطريقة ويشرب بين الوجبات