اللي عملو رجيم البطاطس تدخل بسرعه؟؟؟؟

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

العودة   منتدى رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

اللي عملو رجيم البطاطس تدخل بسرعه؟؟؟؟

إضافة رد اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
<!-- google_ad_section_start -->اللي عملو رجيم البطاطس تدخل بسرعه؟؟؟؟<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 34620
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 139
نقاط الخبررة:100
فيونا فيونا
قديم 04-18-2009, 04:14 AM
[ 1 ]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيباتي ودي اعمل رجيم البطاطا وسمعت انه اي نوع مسموح وسمعت انه مقصور على البطاطس المسلوق والمشوي وسفن اب دايت ويس

طيب ايش الصحيح ؟؟؟

وعندي سؤال ثاني لو انه مسموح بالمسلوق والمشوي بس طيب مومشكله لو اضفت جبن ابيض مع البطاطس؟؟؟؟


تكفون ردو علي بسرعه


قد يهمك أيضاً:
انقاص الوزن رجيم

فيونا غير متواجده حالياً  
Sponsored Links
<!-- google_ad_section_start -->رد: اللي عملو رجيم البطاطس تدخل بسرعه؟؟؟؟<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 40955
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1,079
الإعجابات المتلقاه: 8
نقاط الخبررة:100
زهرة البراري زهرة البراري
قديم 04-18-2009, 03:40 PM
[ 2 ]

هدا ليعتبر رجيم بل تدمير للجسم لان البطاطس يعتبرمن الكربو هيدرات يعني نشويات تتحول الى سكريات داخل الجسم فبتالي ادا اكلنا الكربو هيدرات وحداها او على جوع سترتفع نسبة السكر في الدم وسنشعر بلجوع الشديد وان قاومنا الجوع سنشعر بتعب شديد وربم دوخ ودوار في الراس وادا اكلنا بعدا هدهي الحالة ستتكدس الدهون ارجو ان تستفيدي من هداهي المعلومات وتغيري رايك في رجيم البطاطس
قد يهمك أيضاً:

زهرة البراري غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: اللي عملو رجيم البطاطس تدخل بسرعه؟؟؟؟<!-- google_ad_section_end -->
~helwa~
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
رقم العضوية: 39552
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 7,351
الإعجابات المتلقاه: 106
نقاط الخبررة:100
~helwa~ ~helwa~
قديم 04-20-2009, 10:51 AM
[ 3 ]

حبيبتى انصحك ما تحرمى جسمك من اى شى خلقه الله لنا
لان جسمك محتاج كل شئ ولكن قللى وخاصة قللى العشا
والعبى رياضه وقللى من المشروبات الغازيه وبالتوفيق يا قمر
قد يهمك أيضاً:

~helwa~ غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: اللي عملو رجيم البطاطس تدخل بسرعه؟؟؟؟<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 51233
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 135
الإعجابات المتلقاه: 51
الإعجابات المضافة: 3
نقاط الخبررة:100
لوزة عسلية لوزة عسلية
قديم 10-25-2009, 09:38 PM
[ 4 ]

اللي قرأته في مجلة علمية ان أكل البطاطا المسلوقة بشرط عدم وضع اي شئ عليها من ملح اوكريمات اوزبدة ممكن ينحف
بس نصيحة يا أختي كلي من كل شئ ولاتحرمي نفسك وراح ينزل وزنك لو اكلت بتوازن شكرا لك حبيبتي
قد يهمك أيضاً:

لوزة عسلية غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: اللي عملو رجيم البطاطس تدخل بسرعه؟؟؟؟<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 51139
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 17
نقاط الخبررة:100
لحظه فراق لحظه فراق
قديم 10-25-2009, 10:12 PM
[ 5 ]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيتي اني مرة اخت صديقتي سوت هذا الريجيم وخلال 3 اشهر صارت كلش نحيفه بس المشكله وجه كلش تعب لن بس بطاطا بدون ملح واي شي مع سلطه واتمنى اكون فتدج
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
قد يهمك أيضاً:

لحظه فراق غير متواجده حالياً  
منتدى رجيم منتدى مستقل تابع لمؤسسة المصابيح التقنية
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0