الشكولاته والبسكويت

مجتمع رجيم / قسم الموضوعات المنقولة
كتبت : غربة مشاعر
-
الكل بيعرف ان الشكولاته والبسكويت بتزيد الوزن لانها بتعطي طاقه كبيره وسعرات حراريه لكن البعض بيقول ان الرجيم لازم فيه شكولاته عشان يعطيه طاقه لوسمحتو ابغى اتاكدمن صحة الكلامالشكولاته والبسكويت crying.gifالشكولاته والبسكويت crying.gif
كتبت : بنتـ ابوها
-
اختي الرجيم اخذي شوكولا فيه وبسكوت بس بكميه قليله جداً

والمعروف هو قطعة كت كات في الاسبوع يعني نفس حطمها فقط
كتبت : الهـام
-
حبيبتي كل شئ باعتدال بيكون كويس
يعني مافيش مانع او اخدتي قطعة شيكولاته مرة كل اسبوع
بس قطعة صغيرة
كتبت : غربة مشاعر
-
شكرا جميعا
كتبت : احب الدنيا
-
اكلى حبيبتى مره بالاسبوع يعنى شو راح يصير تكدرين تلعبين رياضه وتعوضيهه انا عامله ريجيم وذاك اليوم اكلت بقلاوه كثير بس بعدين رجعت عملت رياضه لمن انهد حيلى
كتبت : rackreek
-
بصراحة لما اشعر اني بحاجة الى تناول اي نوع حلو او شوكولاته اسأل نفسي هل استطيع اليوم حرق هذه القطعة التي سأتناولها ؟؟؟؟؟
و على هذا الاساس اتناول الحلو او انساه حتى ما اشعر بالندم بعد تناولها