صينيه سمك السردين

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : سمرا مصر
-
عملت لكم صينيه سمك سردين

السردين shgfivqyh7yrrx9stsn.
طعمها حلو جدا واتمن تجربوها السردين weteozshzi62.png
المقادير حسب الافراد
المكونات

زى ما انتم شايفين فى الصور

السردين b3fcno4b0ip5304nebgc
بصل - طماطم- فلفل حار-ثوم مطحون مع فلفل- خل ليمون - زيت - كمون-فلفل اسود-بهار- ملح



سمك سردين مغسول كويس ومنزوع االراس
السردين 322rrxi15dko4msw8cxq



بنخلط كل المكونات مع بعض ونقسمها قسمين

السردين 50e8ir3zm1xdircpkeas


نضع النص فى صينيه


السردين 50e8ir3zm1xdircpkeas
ونرص السمك بالشكل دى


السردين h4fa1qtpfbfus78les7.
ونحط باقى الخلطه والليمون والخل والزيت


السردين 7e7346ilcs2p7656tuny
وبيكون بالشكل دى وندخله الفرن لمده مابين نص ساعه وساعه الا ربع
السردين wvnalyrnn82uspwecdf.
وبتكون النتيجه بالشكال دى


السردين uhsmxznu31yebthkmdo5
ودى شكلهلا فى الطبق


السردين xaimiorjwggkqkiam9z9

السردين qh7zs5fs1gspm8no5xph


وقدمت معاه ارز مع الجمبرى


السردين 4m3x50xnpxla8c6e5g5.
مع سمك مشكل بلطى وبياض جزل ومكرونه


السردين spsp03i2ifmxu9yw4k5i
والحلو كيكه الشيكولاته


السردين yzfcz5gsvlguu3k8tbz.

السردين qntflinjy2uzycowb8.j


اتمن انها تعجبكم
كتبت : white rose
-
[align=center]
واوووووووووووووو يسلمو الايادي الحلوه سموره
يعطيكي الف عافيه
شكل السمك شهي جدا
[/align]
كتبت : masy
-
كتبت : سمرا مصر
-
تسلمى لى وايت روز على مشاركتك الجميله
بالف هنا
كتبت : سمرا مصر
-
شكرا لكى masy على مشاركتك المميزة اتمن ان السمك يعجبك
كتبت : عين التسنيم
-
ممممممممممممم
يااااااااااربى وكأن الطعم فى بقى والريحة ايييييييييييه
تسلم الايادى يا أحلى سمورة
انا دايما بعملها بالثوم عمرى ما عملتها بالبصل
ان شاء الله اجربها واعملها تطبيق هنا فى المنتدى
ولا حرمنا من اطباقك الحلوة يا سكرة المنتدى...
الصفحات 1 2  3  4 

التالي
السابق