أفضل أنواع الرياضة لمرض السكري ( لأنها إحدى وسائل العلاج)
الرياضة إحدى وسائل العلاج :
احرص عزيزي على ممارسة الرياضة فهي تحافظ على تحسين دورة الأوكسجين و تعتبر من الوسائل العلاجية للسكري. وينصح بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة في اليوم وتكرر ذالك خمسة أيام في الأسبوع.
أفضل أنواع الرياضة:
أفضل أنواع الرياضة التي يمكن أن يمارسها المصاب بالسكري هي المشي, الهرولة, الجري, السباحة, كرة القدم. الدارجة الهوائية.
منقووووووول
كتبت :
jannah1
-
كتبت :
sara ahmed
-
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
كتبت :
noga sief
-
[align=center][/align]
كتبت :
يدق قلبي بوجودك
-
كتبت :
من فهمني ملكني
-
مشكوره يا قلبي على هذي النصيحه والله يكتبها في ميزان حسناتك امييييييييييييييييين مع خالص حبي لك