ما يلي بعض الأطعمة (من حلويات ومشروبات) نتناولها ولكن لا نعلم كمية السكر المختبئة فيه !
الحلويات:
شوكولاته تويكس اصبعان ( 58 جم) ويحتوي على ← 9.5 مكعب سكر
شوكولاته سنيكرز كرانشر ( 40 جم ) ويحتوي على ← 5 مكعبات سكر
شوكولاته سنيكرز ( 60 جم ) ويحتوي على ← 9 مكعبات سكر
شوكولاته مارس ( 54 جم ) ويحتوي على ← 11.5 مكعب سكر
كيت كات 3 أصابع (27جم) ويحتوي على ← 3 مكعبات سكر
حلاوة سمارتيز (40 جم) ويحتوي على ← 5.5 مكعبات سكر
شوكولاته بالحليب كادبوري ( 100جم ) ويحتوي على ← 10 مكعبات سكر
باونتي قطعتان ( 57 جم) ويحتوي على ← 9 مكعبات سكر
ام اند امز بالفول السوداني (49جم) ويحتوي على ← 8 مكعبات سكر
ام اند امز سادة (48جم) ويحتوي على ← 10مكعبات سكر
1 اصبع جالكسي فلوتس = 12 جم وتحتوي على ← 2 مكعب سكر
1 شوكولاته جالكسي سادة ( 47جم) ويحتوي على ← 8 مكعبات سكر
1 حبة توبليرون بالشوكولاته البيضاء (35 جم) ويحتوي على ← 7 مكعبات سكر
1 حبة شوكولاته توبليرون بالحليب (35 جم) ويحتوي على ← 7 مكعبات سكر
1 كيس سكيتلز (37.5 جم) ويحتوي على ← 9.5 مكعبات سكر
1 حبة شوكولاته ملك واي (35جم) وتحتوي على ← 7 مكعبات سكر
ايسكريم ماكدونالدز صن داي (180مل) ويحتوي على ← 10.5 مكعب سكر
ايسكريم ميجا كلاسيك ( 110 مل) ويحتوي على ← 6.5 مكعبات سكر
المشروبات:
مظروف نسكافيه 3 x 1 (20جم) ويحتوي على ←
2 مكعب سكر
مشروب ماونتن ديو ( 355مل) ويحتوي على ←
9 مكعبات سكر
مشروب سبرايت ( 355 مل ) ويحتوي على ←
7 مكعبات سكر
بيبسي ( 355 مل ) ويحتوي على ←
13 مكعب سكر
حليب بالشوكولاته ( 200 مل ) ويحتوي على ←
4 مكعبات سكر
حليب بالفراولة ( 200 مل ) ويحتوي على ←
4 مكعبات سكر
حليب بالفانيليا ( 200 مل ) ويحتوي على ←
4 مكعبات سكر
سن كويك مشروب البرتقال مركز (330مل) ويحتوي على ←
40 مكعب سكر
ميريندا برتقال ( 355مل) ويحتوي على ←
7.5 مكعبات سكر
كولا (330مل) ويحتوي على ←
12 مكعب سكر
ميريندا ( 1.5 ليتر) ويحتوي على ←
37.5 مكعب سكر
مشروب البرتقال سن توب (250مل) ويحتوي على ←
11 مكعب سكر
مشروب المنجا الربيع (250مل) ويحتوي على ←
13 مكعب سكر
ميلك شيك ماكدونالدز بالفانيليا (300مل) ويحتوي على ←
10.5 مكعبات سكر
ميلك شيك ماكدونالدز بالفراولة (300مل) ويحتوي على ←
12 مكعب سكر
ميلك شيك ماكدونالدز بالشوكولاته (300مل) ويحتوي على ←
9.5 مكعب سكر حلويات أخرى: 
