حميه لمرضى السكر

طيب يا بنات مثل ما يقولون الوقايه خير من العلاج وابي منكم دليل للاكلات والفواكه الي اتجنبها علشان انا ابي احتمي سااااااااااااااعدونيردو علي ضروووووووووري

حبيبتي سوي بحث في قوقل ويطلع لك والي عندهاا ان شاء الله ماتبخل عليك وبالتوفيق

السلام عليكم الاكلات الي لازم تتجنبيها هي المقالي والدهنيات والحلويات ولازم توكلي الاشياء المسلوقه والخضار وحبه فاكهه باليوم لان الفواكه تحتوي على سكر ولا تكتري من اكل الحامض لانو يتحول الى سكر بالدم وبتمنى انو اكون افدتك لو بالقليل واي اشي محتاجه انا بتمنى اساعدك
وسلام عليكم