طريقة سهله لى ممارسة الرياضة بدون تعب ادخل وشوف؟
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
ملاين
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسمعونى زين يابنااااااااااااات والله ثم والله ثم والله مافى احلا من المشى ساعة فى اليوم راح تضعفون وبدون لا رجيم ولهم يحزنون وجربوا وراح تشفون استخدمو جهاز السير الكهربائى وراح اقلكم طريقة تخليكم ماتملون من لعب الرياضة
جهاز الجرى خلوه قدام التلفزيون وتفرجوا على اى مسلسل انتو تحبونه وراح يمشى الوقت بدون ما تملون لان اهلج راح يكنون حولك يسلونج بالكلام وعندج التلفزيون يونسج وجربوا وراح تشفون بس مدة 30 يوم رووووووووووووووعة رووووووووووووووعة اجسمكم راح تصير وراح تكنون نشيطات موفقين بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
اسمعونى زين يابنااااااااااااات والله ثم والله ثم والله مافى احلا من المشى ساعة فى اليوم راح تضعفون وبدون لا رجيم ولهم يحزنون وجربوا وراح تشفون استخدمو جهاز السير الكهربائى وراح اقلكم طريقة تخليكم ماتملون من لعب الرياضة
جهاز الجرى خلوه قدام التلفزيون وتفرجوا على اى مسلسل انتو تحبونه وراح يمشى الوقت بدون ما تملون لان اهلج راح يكنون حولك يسلونج بالكلام وعندج التلفزيون يونسج وجربوا وراح تشفون بس مدة 30 يوم رووووووووووووووعة رووووووووووووووعة اجسمكم راح تصير وراح تكنون نشيطات موفقين بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت :
فيونه
-
الله يعطيك العافيهبس غرفتي صغيره صعبه اخلي السير فيها
والصاله اغلب ضيوفي يجلسون فيها
شكلي بركب تليفزيون بالحوووش
يسلمووو ع النصيحه وفعلا مثل المشي مافي
بس الكسل ذبحني مررررررررره
