الريجيم جيد جدا لكني أتبع حاليا ريجيم .. للأسف .. سأطل بين الحين و الآخر على يومياتك .. أوكي ؟؟
كتبت :
ام ليناواحمد
-
مشكوررررررررررررررة
كتبت :
لمياء الزيادي العتيبي
-
يعطيك العافية ياغالية
كتبت :
أم ياسمين
-
مرحبا
على فكرة انا مجربه هاد الرجيم وهو كتير منيح بس لازم رياضة معاه علشان يجيب نتيجة احسن و كمان هو هاد الرجيم بينفع للتثبيت . يعني لما نوصل للوزن المثالي او المطلوب ممكن نعمل هاد الرجيم علشان نثبت.
