الله يجزاها خير اللي بتساعدني

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : الهيل
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طبعا انا لي فترره مادخلت المنتدى ، وقلت اكتب معاناتي مع كرشتي لعل احد يقدر يفيدني والله يجزاها خير اللي بتحاول تساعدني
طبعا انا ماكان لي بطن وكانت معاناتي مع افخاذي فقط يعني كل تركيزي في الرياضه على اسفل جسمي ، والحمدلله الأمور ماشيه تمام ، وبعد ماسويت عمليه قيصريه بس مو عشان اطلع نونو من بطني لا ، عشان اطلع ورم ليفي اللهم لك الحمد والشكر على العافيه ، بعد ماسويت العمليه جلست فتره وقمت بسلامه ولله الحمد شوي شوي مع الأيام الا وهذي الكرشه قلنا يالله نمشي عشان تخف المشكله انه كرشتي الا الا تبرز وفعلا برزت كاني ام لعشره
تعبت منها ، بديت الآن اسوي لها رياضة بطن لي ثلاث اسابيع بس ملاحظه انه من الاسفل البطن حيل كبير ومترهل
فيه حريم قالو لي كان استخدمتي المشد ايام العمليه ، بصراحه ياخوات انا ماعرف شئ بامور العمليات ولاالقيصريات والا المشدات توني بنت ووالدتي متوفيه رحمة الله عليها ،،،فالسؤالي هل استخدام المشد الآن حيجيب نتيجه
وبالنسبه للخلطات انا صرت اخاف منها لانه عندي الهرمون مرتفع ، ومابي الخبط قد مافيني من لخبطه .
معليش على الإطاله بس اللي تقدر تفيدني لا تبخل علي واكون شاكره لها .ولها مني خالص دعائي .
واعذروني مقهوره وربي من كرشتي
كتبت : ✿ موكآ فرآولة ✿
-
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


بالنسبه لي ما عندي اي خلفيه للرجيم


ان شاء الله يفيدونك البنات

بس حبيت ارد عليك :)
كتبت : الهيل
-
مشكوره ياعسل وتشرفت بمرورك
كتبت : بنتـ ابوها
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا اختي
اول شي الحمدلله على عودتك للمنتدى والحمدلله على سلامتك وان شاء الله اجر وعافيه

حطي خلطة زيت الزيتون والزنجبيل هذي انا مجربتها فعلاً تشد الجسم بشكل مو طبيعي ولا لها ريحه ولا شي
حطيها في جسمك والبسي مشد عشان يجيب نتيجه اقوى
وامشي ساعه وسوي تمارين البطن وشوفي الفرق
وادعي لي

الخلطه موجوده على هذا الرابط
http://www.rjeem.com/forum/t53950.html

بتوفيق لي ولك يالغاليه
كتبت : الهيل
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنتـ ابوها:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا اختي
اول شي الحمدلله على عودتك للمنتدى والحمدلله على سلامتك وان شاء الله اجر وعافيه

حطي خلطة زيت الزيتون والزنجبيل هذي انا مجربتها فعلاً تشد الجسم بشكل مو طبيعي ولا لها ريحه ولا شي
حطيها في جسمك والبسي مشد عشان يجيب نتيجه اقوى
وامشي ساعه وسوي تمارين البطن وشوفي الفرق
وادعي لي

الخلطه موجوده على هذا الرابط
http://www.rjeem.com/forum/t53950.html

بتوفيق لي ولك يالغاليه
مشكوره يالغاليه على الرد ، الله يسلمك ويعافيك ويبعد عنك كل شر ، جزاك الله كل خير .
طيب بالنسبه للمشد هل ينفع اي مشد ؟
لأني اشوف في المنتديات مشد اندونيسي ومشد طبي ، اي منهم المفيد ولا عادي مشد وخلاص .
معليش كثرت عليك الاسئله ..... انتظر ردك مع جزيل الشكر
كتبت : بنتـ ابوها
-
ولو اختي خذي راحتك

بنسبه للمشدات عادي اي مشد بس اهم شي انه شوي يكون ضيق يعني مو واسع ولا ضيق يطلع روحك
خلي شدته وسط بحيث انه الجسم يمسكه لك
ولو انتي من اهل الرياض فيه السدحان على مااضن عندهم مشدات اللي تجيك من نص الفخذ الى تحت الصدر هذي رووووووعه
الصفحات 1 2 

التالي
السابق