فتة الحمص

مجتمع رجيم / قسم الاطباق المنقولة
كتبت : ام فيروز
-
المكونات:
2 عيش شامى مقطع مربعات ومحمص فى الفرن
2 كوب حمص شامى
صدر فرخة مسلوقة ومقطع صغير
نص كوب مرقة
2 كوب زبادى قليل الدسم عليه فص ثوم مهروس وملح
بقدونس مفروم

طريقة التحضير:
- نسلق الحمص مع بصلة وفصين ثوم حتى تمام النضج.
- نجيب صينية ونضع فيها العيش المحمر نرش المرقة على العيش.
- بعد الحمص ما يستوى بشيل البصلة والتومة ونصفيه ونضيف الحمص على العيش.
- نضيف صدر الفرخة المقطعة فوق الحمص.
- نضيف الزبادى فوق الفراخ ونفردها على الصينية.
- نجيب البقدونس المفروم ونرشه على الزبادى.
- ممكن ترشى فلفل اسود مطحون لو عايزة او تضيفى بعض المكسرات


منقووول
كتبت : سالي بغداد
-
تسلم إيدج حبيبتي ...
شكلها طيبة ...
كتبت : صفاء العمر
-
تسلم يديكي جدا لذيذه ربي يعطيكي العافيه
كتبت : "حلم سعادة"
-
... يعطيكِ العافية
كتبت : فتاه ابكت القمر
-
كتبت : سمرا مصر
-
شكرا لكى على النقل المميز
الصفحات 1 2  3